DLACZEGO WARTO RZUCIĆ PALENIE
- zmieniejsza ryzyko wystepowania zawału serca i udaru mózgu juz w pierwszym roku od zaniechania nałogu . W ciągu 5 lat ryzyko to będzie porównywalne z ryzykiem u osób , które nigdy nie paliły papierosów
- poprawia kondycje fizyczna , nie będzie chorował na infekcje dróg oddechowych
- nie załamywać sie jeśli nie uda sie rzucić za pierwszym razem
Udowodnić sobie i swoim najbliższym ze można to zrobić .