Szynka z masłem

-  na 1 plaster szynki (np. 2 dag) - tyleż samo masła  Przepis bardzo prosty - dla osób, które chwilowo nie są zaopatrzone w pieczywo optymalne. Plastry szynki (najlepiej z tłuszczem) smarujemy miękkim masłem i składamy - na pół, na czworo lub rolujemy. Do tego można spożyć kawałek dowolnego warzywa - pomidora, ogórka kiszonego, czy konserwowego itp. Jest to bardzo szybka, smakowita i odżywcza przekąska, szczególnie jeśli dysponujemy dobrym gatunkiem szynki np.

przekąskę można przyrządzić w formie poczęstunkowej i wówczas dodatki, czyli kawałki papryki, ogórka itp. włożyć do środka szynki posmarowanej masłem, ładnie zrolować i dekoracyjnie ułożyć na półmisku, - jest to znakomita przekąska, kiedy jesteśmy poza domem, na wyjeździe i nie jesteśmy w    stanie zaopatrzyć się w pieczywo optymalne, - szynkę z masłem bardzo lubią jeść szczególnie dzieci, - zamiast szynki można użyć baleronu, schabu, polędwicy itp. 100g zawiera:  B - 11,8  T - 57,8  W -  0,0  kaloryczność - 568,5 kcal  B : T : W = 1 : 4,9 : 0,0  gotowej potrawy wg uznania

---