układamy na talerzu kolejno (wielkości uzalezniamy od apetytu)
- porwaną sałatę lodową,
- pokrojone w ósemki pomidory,
- tuńczyka (moze byc w oleju)
- paprykę w kostkę,
- opcjonalnie pokrojonego w kostkę ogórka (dla zachowania witamin lepiej tego nie robić)
- polewamy wszystko sosem winegret (łyżka octu jabłkowego, 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki wody, 3 ząbki czosnku, suszona lub świeża bazylia).