Medyt o mandalach, ♥♥Medytacje


Medytacje - O mandalach

Mandala jest obrazem o kształcie koła. Wykonuję ją w medytacji koncentrując się na temacie, który chcę w niej “umieścić”. Jej celem jest wpływać pozytywnie, wspomagająco w realizacji celu, uzdrawiająco i uwalniająco, albo rozwojowo na człowieka. Najważniejszym czynnikiem dającym wysoką jakość i korzystną moc oddziaływania mandali, są moje czyste intencje przy tworzeniu jej. Dzięki medytacji mogę robić skuteczne mondale na wiele różnych tematów.

Możesz sam nauczyć się tworzyć własne mandale. Proponuję żebyś zaczął od tematów zdecydowanie pozytywnych np.: radość, życzliwość, zdrowie, bezpieczeństwo, albo pomocnych w realizacji własnego celu.

Wejdź w medytację i koncentruj się na wybranym temacie, dobrze też żebyś pomodlił się o prowadzenie, no i do dzieła. W czasie tworzenia mandali możesz sobie pomóc mantrowaniem np. powtarzając słowo “życzliwość”, albo wizualizacją, szczególnie kiedy ma ona służyć kreacji.

Nie nastawiaj się na artystyczne efekty, albo nie zrażaj się kiedy będzie wyglądała Twoja mandala nieco infantylnie, bo nie o sztukę tu chodzi. Efekty estetyczne co prawda mają znaczenie, bo brzydota ma niskie wibracje, ale też czyste piękno, które ma najwyższe wibracje, jest całkowicie niezależne od sztuki.

Już samo tworzenie mandali jest inspirującym i rozwojowym zajęciem.

Powodzenia.

1



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Metabolizm AA 2003 2
kasztanowiec mandala
warunki modlitwy medyt, medytacje do fundamentu
(f) sprawozdanie do cw 3 (2014 2015) aa
aa therapy ja i mama
19 Dodatki nagroda laskerow i duchowni o AA
Mandala - droga do centrum świata, psychologia, Buddyzm
STUDENCI, AA, Fudała
Medyt miłości, ♥♥Medytacje
Piec form przemocy wedlug materialy-1, AA, Inne
co mówią mandale, MANDALE
DEgz2-2007-rozw, AA informatyka - studia, cwiczenia i egzaminy

więcej podobnych podstron