staw	ruch	mięśnie
biodrowy	zginanie	m. prosty uda - m. rectus femoris m. biodrowo-lędźwiowy - m. ilopsoas m. krawiecki - m. sartorius m. naprężacz powięzi szerokiej - m. tensor fasciae latae mm. pośladkowe małe (części przednie) - m. gluteus medius et minimus m. grzebieniowy - m. pectineus m. przywodziciel krótki - m. adductor brevis m. przywodziciel wielki - m. adductor magnus
		prostowanie	m. pośladkowy wielki - m. gluteus maximus m. przywodziciel wielki - m. adductor magnus mm. pośladkowe małe (części tylne) - m. gluteus medius et minimus m. dwugłowy uda - m. biceps femoris, caput longum m. półbłoniasty - m. semimembranosus m. gruszkowaty - m. piriformis m. zasłaniacz wewnętrzny - m. obturator internus m. czworoboczny uda - m. quadratus femoris m. zasłaniacz wewnętrzny - m. obturator externus m. półścięgnisty - m. semitendinosus m. smukły - m. gracillis
		odwodzenie	mm. pośladkowe małe - m. gluteus medius et minimus m. pośladkowy wielki - m. gluteus maximus m. naprężacz powięzi szerokiej - m. tensor fasciae latae m. prosty uda - m. rectus femoris m. krawiecki - m. sartorius m. gruszkowaty - m. piriformis
		przywodzenie	m. przywodziciel wielki - m. adductor magnus m. przywodziciel długi - m. adductor longus m. przywodziciel krótki - m. adductor brevis m. biodrowo-lędźwiowy - m. iliopsoas m. pośladkowy wielki - m. gluteus maximus m. zasłaniacz wewnętrzny - m. obturator internus m. półbłoniasty - m. semimembranosus m. czworoboczny uda - m. quadratus femoris m. zasłaniacz wewnętrzny - m. obturator externus m. dwugłowy uda - m. biceps femoris, caput longum m. półścięgnisty - m. semitendinosus m. grzebieniowy - m. pectineus m. smukły - m. gracillis
		obrót na zewn. (odwracanie)	m. pośladkowy wielki - m. gluteus maximus mm. pośladkowe małe (części tylne) - m. gluteus medius et minimus m. zasłaniacz wewnętrzny - m. obturator internus m. biodrowo-lędźwiowy - m. iliopsoas m. czworoboczny uda - m. quadratus femoris m. krawiecki - m. sartorius m. gruszkowaty - m. piriformis m. zasłaniacz wewnętrzny - m. obturator externus m. dwugłowy uda - m. biceps femoris, caput longum m. grzebieniowy - m. pectineus m. smukły - m. gracillis m. przywodziciel wielki - m. adductor magnus m. przywodziciel długi - m. adductor longus m. przywodziciel krótki - m. adductor brevis
		obrót do wewn. (nawracanie)	mm. pośladkowe małe (części przednie) - m. gluteus medius et minimus m. naprężacz powięzi szerokiej - m. tensor fasciae latae m. prosty uda - m. rectus femoris m. przywodziciel wielki - m. adductor magnus
	kolanowy	zginanie	m. półbłoniasty - m. semimembranosus m. dwugłowy uda - m. biceps femoris, caput breve m. brzuchaty łydki - m. gastrocnemicus m. naprężacz powięzi szerokiej - m. tensor fasciae latae m. półścięgnisty - m. semitendinosus m. smukły - m. gracillis m. podkolanowy - m. popliteus (zapoczątkowuje zgięcie)
		prostowanie	m. prosty uda - m. rectus femoris m. pośladkowy wielki - m. gluteus maximus (przez powięź)
		obrót na zewn. (odwracanie)	m. dwugłowy uda - m. biceps femoris, caput breve m. brzuchaty łydki - m. gastrocnemicus, caput mediale
		obrót do wewn. (nawracanie)	m. półbłoniasty - m. semimembranosus m. brzuchaty łydki - m. gastrocnemicus, caput laterale m. smukły - m. gracillis m. półścięgnisty - m. semitendinosus
	skokowy górny	zgięcie grzbietowe	m. prostownik długi palców - m. extensor digitorum long.
		zgięcie podeszwowe	m. zginacz długi palucha - m. flexor hallucis longus
	skokowy dolny	zgięcie grzbietowe (prostowanie)	m. piszczelowy przedni - m. tibialis anterior m. prostownik długi palucha - m. extensor hallucis longus
		zgięcie podeszwowe	m. brzuchaty łydki - m. gastrocnemicus m. płaszczkowaty - m. soleus m. zginacz długi palców - m. flexor digitorum longus m. strzałkowy długi - m. fibularis longus m. strzałkowy krótki - m. fibularis brevis m. piszczelowy tylny - m. tibialis posterior
		przywodzenie	m. brzuchaty łydki - m. gastrocnemicus m. płaszczkowaty - m. soleus m. piszczelowy tylny - m. tibialis posterior m. zginacz długi palców - m. flexor digitorum longus m. zginacz długi palucha - m. flexor hallucis longus
		odwodzenie	m. strzałkowy długi - m. fibularis longus m. strzałkowy krótki - m. fibularis brevis m. strzałkowy trzeci - m. fibularis tertius
		odwracanie	m. piszczelowy tylny - m. tibialis posterior m. prostownik długi palucha - m. extensor hallucis longus m. zginacz długi palców - m. flexor digitorum longus m. brzuchaty łydki - m. gastrocnemicus m. płaszczkowaty - m. soleus m. zginacz długi palucha - m. flexor hallucis longus
		nawracanie (unoszenie brzegu bocznego stopy)	m. strzałkowy długi - m. fibularis longus m. piszczelowy przedni - m. tibialis anterior m. prostownik długi palców - m. extensor digitorum long. m. strzałkowy krótki - m. fibularis brevis m. strzałkowy trzeci - m. fibularis tertius m. prostownik długi palucha - m. extensor hallucis longus

mm. bliźniacze (mm. gemelli superior et inferior) -
wspomagają m. zasłaniacz wewnętrzny (m. obturator internus)

---