Pielęgnacja dłoni i łokci

Dbamy o kończyny górne czyli drobne porady jak prawidłowo pielęgnować dłonie, ramiona i łokcie.

Właściwa pielęgnacja dłoni w domu:


  do mycia rąk stosuj wyłącznie łagodne,przetłuszczone mydła



  jak najczęściej w ciągu dnia staraj się wcierać zakwaszające kremy nawilżające, na noc nakładaj kremy witaminowe


  podczas wykonywania różnych prac domowych używaj rękawic lub kremów silikonowych


  staraj się 1-2 razy w tygodniu stosować peelingi i maski na dłonie


  przy dłoniach mocno zniszczonych zastosuj moczenie w środkach łagodzących (siemię lniane lub mąka ziemniaczana)


  przy dłoniach zniszczonych pracą z detergentami zastosuj krótkie moczenie (2-5 minut) w wodzie z dodatkiem środków zakwaszających takich jak ocet, kwasek cytrynowy lub sok z cytryny. Stosuj około jednej łyżki tych środków na szklankę wody. Następnie osusz dłonie i wetrzyj krem owocowy


  przy dłoniach na których pojawiły się żółte plamy po nikotynie najlepiej zastosować własnoręcznie przygotowany specjalny płyn. Do przygotowania płynu użyj: kwas cytrynowy (10g) dodaj alkohol (15g) i glicerynę (5g). Tak przygotowany preparat nakładaj na dłonie.

Pielęgnacja dłoni w gabinecie kosmetycznym:


  manicure

  masaż dłoni

  maski i peelingi

  zabiegi parafinowe

Właściwa pielęgnacja łokci w domu:


  częste moczenie w oleju roślinnym z dodatkiem cytryny i gliceryny

  nacieranie łokci solą

  stosowanie kilkakrotnie w ciągu dnia i na noc kremu nawilżającego z dodatkiem witaminy A, D i E.

Pielęgnacja łokci w gabinecie kosmetycznym:


  masaże złuszczające

  naświetlanie lampą rozgrzewającą

  stosowanie kompresów rozmiękczających

  mycie naparami ziołowymi

  nakładanie kremów i masek nawilżających

---