AROMATERAPIA
Historia aromaterapii:
Termin „aromaterapia” wymyślił René Gattefossé, francuski chemik, który w 1928 roku opublikował pierwszą książkę poświęcona aromaterapii. Wywołała ona we Włoszech i Francji żywe zainteresownie oraz zapoczątkowała badania nad leczniczym działaniem olejków eterycznych. Inne ważne nazwiska związane z tą dziedziną to dr Jean Valnet, francuski chirurg (druga wojna światowa) i austryjacka biochemiczka Marguerite Maury.
Olejek eteryczny (łac. oleum aetherium, oleum aethereum) - ciekła, lotna substancja wonna uzyskiwana najczęściej poprzez destylację z parą wodną z odpowiedniego surowca roślinnego.
Pod względem składu jest to mieszanina rozmaitych związków chemicznych: ketonów, aldehydów, alkoholi, estrów, laktonów, terpenów i innych związków organicznych, np. tych zawierających azot i siarkę.
Początki aromaterapii sięgają głęboko w przeszłość.
INDIE
Medycyna hinduska bazuje na roślinach. Ashoka, buddyjski władca z III wieku p.n.e. usystematyzował i założył uprawy wielu roślin leczniczych, do dziś stosowanych.
CHINY
Najwcześniejszym ze znanych antycznych zielników jest „Cesarska żółta księga medycyny wewnętrznej”. Datowana jest na 2000 lat p.n.e. wymienia ona 8000 receptur w większości bazujących na ziołach.
EGIPT
Od czasów faraonów stosowano tu olejki eteryczne. Kwitł handel olejkami, w świątyniach palono kadzidełka. Do balsamowania ciał również używano olejków. Wiedza kapłanów spisywana była na papirusach.
Kleopatra miała użyć olejku różanego, aby oczarować Marka Antoniusza.
BABILON
Lekarze babilońscy zapisywali receptury swoich leków na glinianych tabliczkach.
GRECJA
Grecy przejęli wiedzę na temat olejków od Egiptu. Używali olejków do masażu. Ojciec medycyny Hipokrates odwołuje się do wielu roślin leczniczych.
RZYM
Wiedza zielarska rozpowszechniła się tu dzięki zatrudnianym lekarzom z Grecji. Rzymianie używali olejków do perfumowania włosów, ciał, szat, w celu złagodzenia bólu stosowali masaże z olejkami.
Po upadku cesarstwa rzymskiego wielu lekarzy uciekło do Konstantynopola. Dzieła Galena, Hipokratesa zostały przetłumaczone na język arabski.
ŚWIAT ARABSKI
Awicenna (980 - 1037),był lekarzem naczelnym szpitala w Bagdadzie. Opisał ponad 800 gatunków roślin leczniczych, m.in. rumianek, lawendę, różę. Dla aromaterapeutów pozostaje twórcą metody odparowania i destylacji. Napisał też podręcznik masażu.
EUROPA
Olejki roślinne „przybyły” do Europy w XI i XII w. ze Środkowego Wschodu. Wiedzę o nich przywieźli Krzyżwocy powracający z walk w tamtych rejonach. Wynalazek druku w XV w. przyczynił się do upowszechnienia wiedzy na temat ziół. Publikowano zielniki.
W 1665 r. Wyspy Brytyjskie nawiedziła dżuma. Londyńczycy palili na ulicach miasta suche pędy lawendy, cedru, cyprysa. Dziś wiemy, że wiele roślin ma właściwości dezynfekujące, bakteriobójcze, antywirusowe, ich zapach odstrasza owady, itd. W tamtych czasach palenie ziół było prawie zabobonem.
Nicholas Culpepper (1616 - 1654) członek Królewskiego Kolegium Lekarskiego. Przetłumaczył na angielski łacińską „Farmakopeję”. „zielnik Culpepprea” zawiera opis roślin leczniczych i wskazuje miejsce ich występowania. Dodał od siebie wskazówki jak przygotowywać materiał roślinny. Zasugerował używanie roślinnych naparów do nacierań i masowania pacjentów.
AROMATERAPIA DZISIAJ
Renč Gattefossč podjął prace badawcze nad właściwościami olejków eterycznych po oparzeniu w laboratorium. Oparzoną rękę odruchowo zanurzył w najbliżej stojącej misce z jakimś płynem, okazał się to być olejek lawendowy. Oparzona dłoń zagoiła się nadspodziewanie szybko i bez żadnych blizn. To zainspirowało go do dalszych badań nad właściwościami olejków i ich woni.
Na świecie rozwija się nurt holistycznego podejścia do pacjenta jako pewnej całości, wymagającej leczenia na wszystkich poziomach funkcjonowania organizmu (umysłowym, fizycznym i psychologicznym). Doświadczony aromaterapeuta nie ogranicza badania pacjenta do jego dolegliwości fizycznych, lecz stara się pomóc mu osiągnąć równowagę umysłu, ciała i ducha, a tym samym odzyskać zdrowie w sensie holistycznego jego pojmowania.
Dekalog aromaterapii:
Korzystaj z dobrodziejstw aromaterapii i niezwykłych właściwości naturalnych olejków eterycznych dla zdrowia i przyjemnych wrażeń.
1 - Używaj tych olejków i mieszanek olejków eterycznych, których zapach najbardziej Ci odpowiada.
2 - Przygotowując mieszankę nie mieszaj ze sobą więcej niż 5 olejków eterycznych. I tak każdy z nich zawiera wielkie bogactwo cennych składników.
3 - Nie stosuj większych dawek olejków niż to wskazane: 5-10 kropli w kominku aromaterapeutycznym, 10-15 kropli do kąpieli w wannie, 15-30 kropli w 50 ml oleju roślinnego do masażu.
4 - Nie stosuj olejków eterycznych doustnie.
5 - Nie stosuj nierozcieńczonych olejków bezpośrednio na skórę. Do masażu rozpuszczaj je w tzw. nośniku, którym powinien być naturalny olej roślinny.
6 - Przed pierwszym zabiegiem aromaterapeutycznym wykonaj 12godzinny test uczuleniowy. Kroplę olejku lub mieszanki rozpuścić w łyżeczce oleju roślinnego i wetrzeć w skórę za uchem albo na mostku. Jeżeli w ciągu tego czasu nie pojawi się czerwony odczyn, swędzenie lub pieczenie, olejek możesz stosować.
7 - Nie łącz kąpieli aromaterapeutycznych z myciem ciała w płynach pianotwórczych. Zanurz się w ciepłej kąpieli przynajmniej na 15 minut i poddaj się relaksowi.
8 - Pamiętaj o ogólnych przeciwwskazaniach. W przypadku ciąży, uczulenia, wieku dziecięcego, wystawiania skóry na promienie UV stosuj się do zaleceń aromaterapeuty.
9 - Stosuj tylko olejki eteryczne wysokiej jakości.
10 - Stosuj olejki eteryczne z przekonaniem o ich leczniczych właściwościach czerpiąc przyjemność z piękna ich zapachów.
Metody otrzymywania olejków eterycznych.
Aromaterapia jest naturalnym sposobem leczenia, wykorzystującym olejki eteryczne do poprawy samopoczucia fizycznego, umysłowego i emocjonalnego.
Najpowszechniej przyjęta definicja aromaterapii:
Aromaterapia jest metodą naturalnej medycyny i kosmetyki, w której stosuje się naturalne olejki eteryczne z roślin, wprowadzone do organizmu przez drogi oddechowe(wąchanie, wdychanie, inhalacje) lub przez skórę (masaż, kąpiel, kompres, kosmetyk).
Olejki eteryczne to naturalne, wysoko skoncentrowane roztwory rozmaitych związków chemicznych o silnym, charakterystycznym zapachu, ekstrahowane są z tych części roślin, które zawierają największe ilości naturalnego oleju. Czysty olejek jest silnym koncentratem.
Olejki eteryczne słabo rozpuszczają się w wodzie, dobrze zaś w tłuszczach, spirytusie i glicerynie. Trwałość olejków eterycznych jest różne - kilka miesięcy do kilku lat. Cena olejków jest wysoka z uwagi na mało wydajną produkcję. Otrzymywanie olejków eterycznych nie jest procesem skomplikowanym. Pozyskuje się je na kilka sposobów. Różne rodzaje destylacji materiału roślinnego maja najszersze zastosowanie.
DESTYLACJA PAROWA
Materiał roślinny umieszczany jest w aparacie destylacyjnym. Tam ogrzewany jest przez przepływająca parę. Trakcje lotne zawarte w materiale roślinnym łącza się z parą. Para ta jest wprowadzana do chłodnicy, gdzie ulega skropleniu kondensacji. Ciecz jest gromadzona w butlach. Na jej powierzchni unosi się warstwa olejku eterycznego, natomiast na dnie butelki pozostaje hydrolat (woda aromatyczna). Metoda ta jest stosowana w celu pozyskania olejków słabo rozpuszczalnych w wodzie.
FITOLIZACJA
Jest to jeden z nowszych sposobów pozyskiwania olejków eterycznych. Olejek otrzymuje się w temperaturze pokojowej, w układzie zamkniętym przy użyciu ekologicznego rozpuszczalnika.
WYCISKANIE (WYTŁACZANIE)
Otrzymuje się przez wyciskanie olejków z najczęściej ze skórek owoców cytrusowych. Surowy materiał wyciska się ręcznie lub za pomocą prasy. Wodę i szlam oddziela się przez dekantację a następnie filtrowanie.. Jest to proces na zimno. Otrzymuje się w ten sposób olejki: cytrynowy, pomarańczowy, mandarynkowy, bergamotowy.
Destylacja i wyciskanie to najlepsze sposoby pozyskiwania olejków eterycznych.
EKSTRAKCJA
Materiał umieszczamy w bębnie, gdzie miesza się go z rozpuszczalnikiem węglowodorowym, który wypłukuje oleje eteryczne. Otrzymany roztwór poddaje się destylacji w celu oddzielenia wyekstrahowanych olejków od rozpuszczalnika. Otrzymane w ten sposób ekstrakty noszą nazwę konkretów i maja konsystencje oleistą. Aby otrzymać czysty olejek, należy rozpuścić go w alkoholu etylowym, który rozpuszcza tylko substancje zapachowe, a nie rozpuszcza substancji żywicznych i woskowych. Te oddzielane są przez sączenie.
ENFLOURAGE
Sprasowane kwiaty umieszcza się na pokrytych tłuszczem (wieprzowym lub wołowym) taflach. Kwiaty wymienia się codziennie. Otrzymujemy pomadę z której olejek oddzielany jest od tłuszczu pod wpływem alkoholu etylowego. Enflourage jest metodą pozyskiwania olejków eterycznych do drogich perfum
PRZECHOWYWANIE I TRWAŁOŚĆ OLEJKÓW
Olejki eteryczne są bardzo wrażliwe na ciepło i światło, dlatego powinny być przechowywane w ciemnych szklanych buteleczkach, w temperaturze ok. 15-22oC.
Najmniej trwałe są olejki cytrusowe a najtrwalsze są olejki żywiczne, korzenne i drzewne.
Oleje eteryczne dzielimy na:
lotne - są lekkie, nie tłuste, bezbarwne lub jasnożółte
nielotne
WYBÓR OLEJKU ZALEŻY OD RODZAJU SKÓRY:
Olejki eteryczne stosowane dla każdego rodzaju skóry:
rumiankowy
geraniowy
lawendowy
różany
cytrusowy
Olejki eteryczne stosowane dla skóry suchej:
różany
rozmarynowy
cytrynowy
paczulowy
mirtowy
Olejki eteryczne stosowane dla skóry wrażliwej:
cyprysowy
pomarańczowy
rumiankowy
lawendowy
geraniowy
Olejki eteryczne stosowane dla skóry ze skłonnościami do cery suchej:
bergamotowy (z gorzkiej pomarańczy)
geraniowy
Olejki eteryczne stosowane dla skóry tłustej:
szałwiowy
cytrynowy
lawednowy
Olejki eteryczne stosowane przy łuszczycy:
rumiankowy
lawendowy
mirtowy
cyprysowy
Olejki eteryczne stosowane dla skóry z rozszerzonymi naczynkami:
rumiankowy
geraniowy
cyprysowy
PODZIAŁ OLEJKÓW WEDŁUG WŁAŚCIWOŚCI:
Afrodyzjaki
jaśminowy
różany
sandałowy
neroli
Antydepresyjne
jaśminowy
różany
z szałwi muszkatołowej
slangowy
Antyseptyczne (odkażające)
bergamotowy
geraniowy
sandałowy
eukaliptusowy
z liści drzewa herbacianego
Łagodzące
rumiankowy
ylangowy
sandałowy
Przeciwzastoinowe
eukaliptusowy
z mięty pieprzowej
z liści drzewa herbacianego
Tonizujące
rozmarynowy
różany
sandałowy
Uspokajające
lawendowy
różany
sandałowy
neroli
rumiankowy
z szałwii muszkatołowej
Obecnie w preparatach kosmetycznych zastosowanie znalazło ponad 100 różnych olejków eterycznych. Dodawane są one do olejków do ciała, olejków do masażu, kremów do twarzy, kosmetyków do kąpieli, inhalacji, miękkich masek.
STOSOWANIE OLEJKÓW OBEJMUJĘ TAKIE FORMY JAK:
masaż
inhalacje
kąpiele
kompresy
kremy
rozpylanie
MASAŻ AROMATERAPEUTYCZNY - to masaż ogólny całego ciała i/lub w zależności od celu zabiegu masaż miejscowy. We wszystkich przypadkach do masażu stosuje się mieszaniny olejków rozpuszczone w naturalnych olejach roślinnych. Poleca się stosowanie olejów specjalnie korzystnych dla skóry, lub popularnych olejów jadalnych. Muszą być one świeże i co najważniejsze bez zapachu. Do masażu olejki eteryczne rozpuszcza się w oleju w proporcji 15-30 kropli mieszaniny olejków na 50 mililitrów (około 1/5 do 1/4 szklanki oleju). Do jednego masażu zużywa się mniej więcej 2-3 krople mieszaniny olejków rozpuszczonych w łyżce stołowej oleju roślinnego.
Masaż stymuluje mięśnie, poprawia krążenie krwi i limfy, pobudza trawienie, wzmacnia fizyczna i umysłową równowagę oraz samopoczucie, wzmacnia układ odpornościowy.
Przyjemność odczuwania przez skórę jest jednym z najważniejszych przeżyć.
Masaż wykonujemy delikatnie, techniką głaskania, zawsze w kierunku do serca. Roztwory olejków do masażu przygotowujemy każdorazowo przed zabiegiem.
KĄPIEL AROMATERAPEUTYCZNA - to 15-30 minutowe zanurzenie się w ciepłej wodzie, do której dodano 10-12 kropli mieszaniny olejków na wannę (stosuj na raz najwyżej 4 olejki). Przy kąpieli tylko nóg lub rąk należy odpowiednio do pojemności naczynia zmniejszyć ilość olejku. Po kąpieli skóry nie należy spłukiwać tylko wytrzeć.
Formą miejscowej kąpieli aromaterapeutycznej jest KOMPRES AROMATERAPEUTYCZNY gdzie stosuje się przykładanie miejscowe ręcznika lub waty nasączonej roztworem 5-10 kropli olejku w połowie szklanki cieplej wody. Kompres nakładamy na min. 10 minut. Do ciepłych kompresów stosujemy dodatkowo np. butelkę z gorącą wodą, do zimnych - pokruszony lód.
AROMATERAPIA W POWIETRZU - to klasyczne inhalacje lub rozpylanie albo odparowywanie olejków w pomieszczeniu, w którym przebywa pacjent.
INHALACJE AROMATERAPEUTYCZNE - robi się bądź nad naczyniem z gorącą wodą (inhalacja parowa), do którego wkroplono 5-10 kropli mieszaniny olejków, bądź trzymając przy ustach i nozdrzach chustkę (inhalacja bezpośrednia), na którą nakapano 5-10 kropli mieszaniny olejków.
Typowa AROMATERAPIA W POWIETRZU - to rozpylanie olejków rozpuszczonych w wodzie przy pomocy ogrzewanego świeczką KOMINKA AROMATERAPEUTYCZNEGO. W zależności od pomieszczenia stosuje się do 10 kropli mieszaniny olejków na zabieg (raz dwa razy dziennie np. rano i wieczorem).
ODŚWIEŻANIE POWIETRZA
Przed odkurzaniem należy wkropić do worka w odkurzaczu kilkakropel, bezbarwnym olejkiem skropić kaloryfer, dywan lub obicie mebli, bądź oprawę żarówki.
PŁUKANIE GARDŁA
2 do 3 kropli na pół szklanki wody. Wymieszać starannie przed każdym płukaniem, ponieważ olejki eteryczne trudno łączą się z wodą.
LECZENIE SKÓRY GŁOWY I WŁOSÓW
Olejki eteryczne bywają bardzo skuteczne wleczeniu różnych problemów z włosami, od łupieżu do wszawicy, itp. Przygotuj mieszankę 2-3 procentowa w dowolnym oleju nośnikowym. Wmasuj starannie w skórę głowy i pozostaw na min. 30 minut do 2 godz. okryj głowę ręcznikiem lub miękką czapką. Po tym czasie umyj włosy delikatnym szamponem.
MAŚCI I KREMY
Aby sporządzić maść lub krem dodaj olejek eteryczny do nieperfumowanej substancji, stanowiącej bazę antyseptycznych, odżywczych, zapachowych kremów lub maści.
Krem robiony domowym sposobem:
7g nierafinowanego wosku pszczelego
23 ml oleju roślinnego (oleju ze słodkich migdałów, pestek brzoskwiń, jojoby)
15-20 kropli olejku eterycznego
Przygotowanie:
Umieścić pokruszony wosk i olej roślinny w miseczce, która wstawiamy do rondla z woda i delikatnie podgrzewamy. Ucieramy wosk dopóki się nie rozpuści. Przekładamy miseczkę do zimnej wody i kiedy zacznie gęstnieć dodajemy olejki eteryczne. Energicznie mieszamy. Powstała zagęszczona masa zmięknie z kontakcie ze skórą.
KĄPIEL STÓP
Olejki eteryczne dodajemy do ostudzonej, przegotowanej wody, naparu miętowego lub rumiankowego. Mocz nogi jak długo chcesz.
KOMPRESY
Olejek eteryczny dodajemy do wystudzonej, przegotowanej wody, naparu mięty lub rumianku - dobrze wymieszać. Za pomocą tkaniny lub wacika zebrać olejek z powierzchni roztworu. Nałożyć na wybrana część ciała przynajmniej na 10 min. jeśli wskazane są ciepłe okłady, na kompres połóż butelkę z ciepłą wodą. Do zimnych okładów stosować należy pokruszony lód.
TECHNIKA PRZYGOTOWANIA MIESZANEK OLEJÓW I ROZTWORÓW DO ZABIEGÓW:
W aromaterapii obowiązuje zasada „im mniej, tym więcej”.
Najważniejsze zasady:
Nigdy nie używaj olejków nierozcieńczonych (wyjątek olejek lawendowy i z liści drzewa herbacianego - w wyjątkowych okolicznościach)
Nie stosuj nigdy olejków do wewnątrz
Nie stosuj olejków w okolicy oczu
Nigdy nie masuj skóry w miejscu zakażenia, zapalenia, żylaków, świeżych złamań, gorączki.
Nie stosuj olejków u niemowląt poniżej 1-go miesiąca życia,
Kobiety w ciąży powinny unikać olejków:
szałwiowego, geraniowego, jaśminowego, jałowcowego, miętowego, różanego, rozmarynowego.
W razie wątpliwości należy skonsultować się z wykwalifikowanym aromaterapeutą.
Do zabiegu należy przygotować tyle roztworu, ile potrzeba na jeden raz, ponieważ szybko się utlenia i traci swe terapeutyczne właściwości.
Jeśli wykonujemy dużo np. masaży w ciągu kilku dni lub tygodnia, możemy przygotować większą ilość roztworu (np. 50 ml).
Roztwory do masażu przechowujemy w ciemnych, szczelnie zamkniętych butelkach, w chłodnym miejscu (lodówka). Przed każdym użyciem należy wstrząsnąć roztwór. Gotowych roztworów nie powinno się przechowywać w lodówce dłużej niż 3 m-ce, w temperaturze pokojowej ok. 2 tyg.
NIE STOSUJEMY NIEROZCIEŃCZONYCH OLEJKÓW ETERYCZNYCH BEZPOŚREDNIO NA SKÓRĘ.
INHALACJE
Do kominka aromaterapeutycznego dodajemy 5-10 kropli olejku aromaterapeutycznego.
KĄPIEL AROMATERAPEUTYCZNA
Do pełnej kąpieli dodaje się 10-15 kropli mieszaniny olejków na typowa wannę wody.
PRZYGOTOWANIE MAŚCI Z OLEJKIEM AROMATERAPEUTYCZNYM
Do przygotowania 30 ml preparatu:
7g nierafinowanego wosku pszczelego
23 ml oleju roślinnego (patrz oleje nośnikowe)
15-20 kropli olejku eterycznego
Umieścić pokruszony wosk i olej roślinny w miseczce, którą wstawiamy do rondla z ciepłą wodą i delikatnie podgrzewamy. Ucieramy wosk aby się rozpuścił. Przekładamy miseczkę do zimnej wody, a kiedy masa zacznie gęstnieć dodajemy olejki eteryczne, energicznie mieszając.
Krem antyseptyczny: zmieszać olejek lawendowy, liść drzewa herbacianego i bergamotowego.
KOMPRESY
Watę, gazik lub ręcznik nasącz się roztworem mieszanki olejków eterycznych w wodzie. Proporcje 5 kropli olejku lub mieszanki na 100 ml ciepłej wody.
PŁUKANKI
3-4 krople olejku lub mieszanki na 100 ml ciepłej wody. Do płukania jamy ustnej lub gardła.
MASAŻ AROMATERAPEUTYCZNY
15-30 kropli olejku na 50 ml nośnika
Mniejsza porcja: 2-5 kropli olejku na 10 ml nośnika
TONIKI BEZALKOHOLOWE
W warunkach domowych możemy przygotować stosując 10 kropli odpowiedniej mieszanki olejków eterycznych w 100 ml przegotowanej lub mineralnej wody. Mocno wstrząsnąć. Przechowywać w szklanej butelce. Tonik powinien być zużyty w ciągu miesiąca.
TONIKI NISKOALKOHOLOWE
Przeznaczone dla cery tłustej, stanów zapalnych i trądziku. Do 100 ml wody przegotowanej lub mineralnej dodajemy 4-5 ml spirytusu i 10-15 kropli mieszanki olejków eterycznych. Roztwór wstrząsnąć, przechowywać w szklanej butelce. Zużyć w ciągu pół roku.
SZAMPONY
Do 100 ml szamponu, najlepiej dla dzieci, dodajemy 20 kropli mieszaniny olejków eterycznych. Dobrze wstrząsnąć. tak przygotowany szampon można przechowywać przez 3 miesiące.
KREMY
Przygotowujemy na bazie kremu półtłustego, nieperfumowanego (najlepiej kremu pielęgnacyjnego dla dzieci). Na 30 ml takiej bazy dodajemy 5 kropli olejku lub odpowiednio dobranej mieszanki. Dokładnie mieszamy. Należy zużyć krem w ciągu 1 miesiąca.
Charakterystyka najważniejszych olejków stosowanych
w aromaterapii.
OLEJE NOŚNIKOWE oleje nośnikowe są oleje roślinne, które są używane do rozcieńczania olejków eterycznych. Nazywane również jako oleje bazowe.
Olej ze słodkich migdałów - najczęściej stosowany i odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry
Olej z awokado - gęsty, zielony, bogaty w witaminy A i E
Olej z nasion winogron - jasnozielony, nadaje się dla wszystkich rodzajów skóry
Olej z jojoby - gęsty, tężejący w niskich temperaturach
Olej z pestek brzoskwiń - lekki, idealny do masażu twarzy i delikatnej skóry
Olej z zarodników pszenicy - bogaty w witaminę E; może jednak dawać odczyny alergiczne - konieczne wykonanie testu skórnego
OLEJEK CEDROWY
otrzymuje się go z drzewa cedrowego z Maroka. Otrzymywany w procesie destylacji z parą wodną. Jest silnym antyseptykiem, zalecanym przy infekcjach wirusowych. Działa uspokajająco. Szczególnie pomocny w leczeniu infekcji dróg oddechowych i moczowych. Ma zdolność rozrzedzania wydzieliny śluzowej. Jest przydatny w leczeniu kataru i przewlekłego zapalenia oskrzeli. W kosmetyce stosowany jako łagodny środek ściągający w leczeniu trądzika pospolitego. Jest tez dodawany do kosmetyków męskich - wody i kremy po goleniu, stosowany w leczeniu łupieżu i innych dolegliwościach skóry głowy.
OLEJEK BERGAMOTA
Nazwa pochodzi od miasta, w którym zaczęto uprawiać roślinę, z której jest pozyskiwany. Pochodzi z bergamotki, która jest niejadalną cytryną, uprawianą we Włoszech i w Afryce. Daje zapach cytrusowy o działaniu łagodzącym napięcia nerwowe, stresy i emocje.
Olejek otrzymywany w procesie wyciskania skórek. Surowcem do produkcji olejków jest skórka owoców, które przypominają malutkie pomarańcze. Ma zastosowanie w leczeniu infekcji dróg moczowych, stanów depresyjnych i lękowych, w kosmetyce - jako środek pielęgnacyjny. Stosowany jest do masażu w przypadku napięć, stanów lękowych i depresji. Ma działanie antyseptyczne i antywirusowe, wspaniały zapach, jest więc stosowany w kosmetyce do leczenia trądziku, do pielęgnacji cery tłustej i przy infekcji skóry. Jest dodatkiem kremów, toników i wód toaletowych.
Hamuje rozwój niektórych wirusów, zwłaszcza Herpes Simplex, wywołujące go opryszczkę. Przyspiesza gojenie się strupów przy ospie wietrznej.
Nie wolno go stosować w postaci nierozcieńczonej!! W czasie kuracji należy unikać ekspozycji na słońce. Uwrażliwia skórę na nie. Trwa to kilka dni.
OLEJEK CYPRYSOWY
otrzymywany jest z drzewa cyprysu włoskiego. , wysokim, smukłym drzewem. Cyprys jest od setek lat symbolem życia po śmierci, często sadzony przy grobach. Olejek otrzymywany w procesie destylacji z parą wodną.
Olejek cyprysowy stosowany jest wraz z olejkiem lawendowym w mieszaninie z olejem roślinnym do wcierania w bolące żylaki i pękające naczynka. Działa sciągająco zapobiegając obrzękom nóg. Dzięki właściwościom antyseptycznym szczególnie polecany przy cerze tłustej, trądziku, nadmiernej potliwości, łupieżu i nadmiernie przetłuszczjących się włosach. Jako dodatek do płynów do golenia, hamuje drobne zranienia powstające podczas golenia. charakteryzuje się swieżym, drzewo-balsmamicznym, terpenowym, leśnym zapachem.
Nie stosować u osób chorych na epilepsję, u kobiet w ciąży, u dzieci, kobiet cierpiących na raka piersi.
OLEJEK CYTRYNOWY
Ma zapach świeżej cytryny. Pozyskiwany jest przez wyciskanie zewnętrznej strony skórki cytryny. Olejek otrzymywany w procesie tłoczenia skórek cytrynowych.
OLEJEK EUKALIPTUSOWY
Otrzymywany jest z liści drzew gumowego rosnącego w Australii. Olejek otrzymywany w procesie destylacji z parą wodną. Olejek eukaliptusowy działa silnie odkażająco. Niszczy wirusy, grzyby, bakterie, pierwotniaki i roztocza. Na olejek ten szczególnie wrażliwe są paciorkowce i gronkowce dlatego doskonale nadaje się do leczenia stanów ropnych.
Jest doskonałym odświeżaczem powietrza niweluje bowiem wszelkie zapachy. Mocna, głęboko penetrująca esencja bakteriobójcza i antywirusowa. Eukaliptus jest często używany w zabiegach inhalacyjnych w leczeniu przeziębienia i kataru. Skutecznie przeczyszcza kanały nosowe. Przy trądziku, łuszczycy, liszajach , grzybicach olejek eukaliptusowy najlepiej sprawdza się przy masażach z olejem bazowym np. migdałowym, winogronowym albo w kąpieli. Używany do masażu łagodzi także bóle związane z zapaleniem ścięgien, bóle mięśniowe, reumatyczne, artretyczne. W kąpieli działa pobudzająco i oczyszczająco lekko drażniąco, wywołują zaczerwienienie skóry i uczucie rozgrzania. Następuje pobudzenie krążenia krwi w mięśniach i skórze, przez co poprawia się natlenienie i odżywienie tkanek, zmniejszają się obrzęki i szybciej eliminowane są toksyny z komórek.
Działa odstraszająco na owady. Polecany w leczeniu oparzeń, ran przyspieszają bowiem regenerację uszkodzonych tkanek. Stosowany jest również w przypadkach zakażeń i obrzęków, a także przy skórze skłonnej do wyprysków i innych stanach zapalnych skóry. Jest środkiem silnie antyseptycznym, balsamicznym, dezodorującym, oczyszczającym.
OLEJEK GERANIOWY
Olejek pozyskiwany z Róży Geraniowej. Nazwa „geranium” pochodzi od greckiego słowa „geranion”, oznaczającego żurawia, ponieważ kwiaty przypominały kształt tego ptaka. Główne składniki olejku to geraniol i cytronelol. Do najważniejszych właściwości olejku geraniowego z pewnością można zaliczyć jego umiejętność regulowania procesów zachodzących w skórze. Leczy on łojotok i trądzik. Koi podrażnienia i oparzenia, a jednocześnie ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe i przeciwpasożytnicze. Jest pomocny w walce z łupieżem, egzemą i cellulitem. Łagodzi objawy towarzyszące menopauzie.
Mistrzowie kunsztu perfumeryjnego od dawna doceniają jego wyjątkowy aromat i właściwości, stosując naturalny olejek z róży geraniowej w wielu ekskluzywnych formulacjach zapachowych.
ZASTOSOWANIE Perfumy; Kosmetyki posłoneczne; Kosmetyki antycellulitowe; Sera pielęgnujące; Kosmetyki do włosów i skóry głowy.
OLEJEK KRZEWU HERBACIANEGO
Pozyskiwany jest z liści drzew rosnących w Australii. Olejek otrzymywany jest z gałązek szczytowych. Olejek otrzymywany w procesie destylacji z parą wodną. Ma bardzo silne właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze i wirusobójcze. Wskazany jest do stosowaniu przy trądziku, łojotoku, łupieżu. Usuwa brodawki. Polecany do sporządzania preparatów oczyszczających skórę. Ogranicza powstawanie nowych wykwitów poprzez normalizację pracy gruczołów łojowych. Pomocny także na odleżyny i odmrożenia. Olejek działa również przeciwbólowo, przeciwświądowo, ściągająco na pory skóry i ogólnie regenerująco. Polecany podobnie jak olejek eukaliptusowy do leczenia ran. Zapobiega zakażeniom i równocześnie przyśpiesza procesy regeneracji. Występuje w postaci przezroczystego płynu o zapachu korzennym, ciepłym, ziołowym i ziemistym.
Jeden z niewielu olejków, który może być używany bez rozcieńczenia. Olejek z drzewka herbacianego, może działać drażniąco lub wywołać reakcje alergiczne skóry.
OLEJEK JASMINOWY
Ma ciężki zapach. Jest stosowany przy masażu powłok brzusznych przy porodzie. Przyspiesza poród, ułatwia wydalanie łożyska. Wykorzystywany jest w leczeniu prostaty, impotencji, oziębłości. Zalecany jest do kąpieli osobom, którym brakuje pewności siebie, wiary we własne siły. W kosmetyce przydatny dla osób ze spierzchnięta, wrażliwą skórą.
OLEJEK LAWENDOWY
Jest środkiem przeciwbólowym stosowanym przy oparzeniach i zranieniach. Przyspiesza gojenie się ran i zapobiega powstawaniu blizn. Jest doskonałym środkiem przeciwko katarowi, kaszlowi, przeziębieniu, zapaleniu zatok, grypie. Przynosi ulgę przy bólach głowy - wmasowany w skronie. W kosmetyce ma zastosowanie w leczeniu trądziku, zmniejsza łojotok, stymuluje wzrost nowych komórek, leczy egzemę. Występuje jako dodatek w kremach, tonikach, płynach pielęgnacyjnych.
Właściwości lawendy wzmacniają się w połączeniu z innymi olejkami. Jednocześnie lawenda zwiększa skuteczność tych olejków, do których się jej doda.
OLEJEK NEROLI
Pomarańcz gorzka Citrus aurantium amara jest drzewem do 10 m wysokości. Od pomarańczy słodkiej różni się między innymi smakiem owoców, są kwaśne z gorzkim miąższem. Mają pustą przestrzeń wewnątrz owoców i specyficzny zapach liści i kwiatów. Z pomarańczy gorzkiej otrzymuje się olejek neroli i olejek petitgrain. Olejek neroli pozyskuje się głównie metodą wyciągów tłuszczowych z kwiatów, olejek petitgrain w wyniku destylacji z parą wodną z liści. Olejek otrzymywany w procesie destylacji z parą wodną. Zawiera octan linalylu, linalol, nerol, alfa-terpinol, octan geraniolu, limonen i myrcen. Jest to olejek tonizujący, antyseptyczny, odświeżający, dezodorujący, wzmacniający, rozluźniający napięcie mięśni i pobudzający. Przydatny przy skórze tłustej, zanieczyszczonej, trądzikowej zmęczonej i pozbawionej blasku. Przy tłustych włosach w płukankach, w dezodorantach, wodach po goleniu. Posiada zapach cierpko-owocowy z cytrynową poświatą. W aromaterapii przynosi jasność umysłu oraz emocji, działa przeciw depresyjnie, uspokajająco przy nerwowości i złości.
Uwagi: Jest olejkiem dobrze tolerowanym.
OLEJEK POMARAŃCZOWY
Olejek pomarańczowy uzyskuje się przez wyciskanie (tłoczenie) skórek pomarańczy, jest żółto-czerwoną lub pomarańczowo-brązową cieczą o silnym powszechnie znanym zapachu skórki pomarańczy. Olejek eteryczny jest wykorzystywany do produkcji kosmetyków i w perfumerii. Stosowany przy tłustej, dojrzałej i mieszanej cerze, tłustych włosach i cellulicie. Oprócz charakterystycznego dla olejków cytrusowych działania antyseptycznego, wykazuje również bardzo skuteczne działanie uspokajające, łagodzące nadmierną nerwowość, pomaga myśleć pozytywnie. Z tego powodu polecany do kąpieli i masaży aromatycznych, które działają odświeżająco, rozgrzewająco, odkażająco i odprężająco. Ulatniający się olejek pomarańczowy w czasie kąpieli lub masażu działa korzystnie na układ oddechowy oraz nerwowy. Pomocny przy stresie, bezsenności i depresji.
Uwagi: Nie wolno używać olejku pomarańczowego na skórę przed wyjściem na słońce.
OLEJEK RÓŻANY
Olejek otrzymywany w procesie destylacji z parą wodną.
Olejek różany jest doskonały do do pielęgnacji skóry, przede wszystkim suchej, wrażliwej, dojrzałej. Działa tonizująco, usuwa zaczerwienienia związane z rozszerzonymi naczynkami. Działa odkażająco, leczy trądzik i zapalenie mieszków włosowych. W kompresach i kosmetykach stosowany przy rozstępach, starzeniu się skóry, przesuszeniu skóry, podrażnieniach, poparzeniach, dermatozach różnego pochodzenia.
Opis stosowania preparatów leczniczych opartych na olejku różanym można znaleść w medycynie chińskiej, sumeryjskiej, greckiej, egipskiej, indyjskiej. Olejek różany jest doskonały do do pielęgnacji skóry, przede wszystkim suchej, wrażliwej, dojrzałej. Działa tonizująco, usuwa zaczerwienienia związane z rozszerzonymi naczynkami. Działa odkażająco, leczy trądzik i zapalenie mieszków włosowych. W kompresach i kosmetykach stosowany przy rozstępach, starzeniu się skóry, przesuszeniu skóry, podrażnieniach, poparzeniach, dermatozach różnego pochodzenia.
Należy do nielicznych olejków, które mogą być stosowane bezpośrednio na skórę bez uprzedniego rozcieńczenia.
OLEJEK RUMIANKOWY
Ma działanie kojące, uspokajające, antydepresyjne. Należy do najdelikatniejszych olejków. Przydatny jest w leczeniu stanów zapalnych wewnętrznych i zewnętrznych. Zewnętrznie używany jest w formie przemywań i kompresów (czyraki, wrzody), wewnętrznie zaś do płukania przy chorobach dziąseł, ropniach. Największe zastosowanie ma w pielęgnacji skóry w przypadkach egzemy, pokrzywki, alergii, do pielęgnacji ser wrażliwych, z objawami zaczerwienienia, suchych, łuszczących się.
OLEJEK SOSNOWY
Olejek eteryczny sosnowy otrzymany z sosny Pinus silvestris, sosny zwyczajnej występującej w północnej Europie (także w Polsce). Olejek otrzymywany w procesie destylacji z parą wodną. Olej sosnowy ma silne działanie antyseptyczne. Najczęściej olejek sosnowy stosuje się do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych i zatok. Kąpiele i inhalacje parowe stosowane są przy przeziębieniach, katarach i bólach gardła - olejek stosowany jest samodzielnie lub w mieszaninie z olejkiem eukaliptusowym (skutecznie udrażnia kanały nosowe).
Kąpiele z olejkiem sosnowym stosowane są także pomocniczo w zapaleniu pęcherza, wątroby i problemach z prostatą. Zastosowane zewnętrznie działają antyseptycznie, odwaniająco i rozgrzewająco, przeciwreumatycznie, przeciwzapalnie. Polecane do masażu przy stawo- mięśnio- i nerwobólach. Olejek ten działa też pobudzająco i odświeżająco przy zmęczeniu umysłowym. Usuwa objawy zmęczenia i wyczerpania nerwowego. Ma też działanie wzmacniające system immunologiczny - zwiększa odporność organizmu.
Uwagi: Nie wolno stosować kobietom ciężarnym i karmiącym.
OLEJEK SANDAŁOWY
Ma działanie aseptyczne, a jego zapach nasila się w kontakcie ze skórą. Wykorzystywany w leczeniu infekcji dróg moczowych, infekcji płuc, gardła, oskrzeli. W kosmetyce stosuje się go do pielęgnacji cer suchych i odwodnionych, cer tłustych, z tendencją do powstawania trądzika pospolitego (działanie aseptyczne i lekko ściągające).