DSC03122

DSC03122



jąc przodem do siebie.

\J 4. Chwyty za przegub, ramię, kostkę

Liczba uczestników - dowolna, parzysta.

Boisko - dowolne.

Przybory - zbędne.

Ustawienie - zawodnicy dobierają się parami, równymi pod względem siły, przy czym pary ustawiają się w różnych miejscach boiska.

Przebieg gry. Stojący naprzeciw siebie starają się zręcznymi ruchami rąk uchwycić nawzajem za przegub, następnie za ramię, a w końcu za kostkę lewej bądź prawej nogi. Broniący się unika chwytów przez chowanie za siebie rąk, skręty ciała itp. Równocześnie, śledząc zachowanie się przeciwnika, sam korzysta z okazji, aby go zaatakować i uchwycić za jedną z wymienionych części ciała. Zwycięża ten, kto w walce okaże się zręczniejszy i więcej razy schwyci przeciwnika.

Uwaga. W trakcie walki można się przesuwać w różne strony, lecz nie trzeba uciekać przed przeciwnikiem, kopać go itp. Walka nie może trwać długo. Powinna być prowadzona żywo, a przez to wywoływać nastrój zainteresowania i ożywienia.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
DSC03153 nia jednak od obowiązku chwytania. erek przyjaciel (Daj rękę) Liczba uczestników -dowolna,
7 (1633) 74. A, B trzymając się za RR przodem do siebie — skaczą po obwodzie kota. 75. A, B trzymają
Image 07 {ii. tabeli 7 1 2 3 •    ustawienie przodem do siebie, ręce wysunięte&nb
DSC03157 V fi42/1 Murarz i cegły Liczba uczestników - dowolna. Boisko — o wymiarach 20 x 30 krokow,
DSC03168 V ( 37.jWyścig kretów Liczba uczestników - dowolna, parzysta. Boisko - równe, niewielkie. P
DSC03120 J 3. Przeciąganie w parach Liczba uczestników dowolna,parzysta. Boisko - równe, trawiaste.
DSC03148 ^8.jNatarcie Liczba uczestników-dowolna. Boisko — dowolne, na nim wyznaczone dwie linie w o
DSC03157 V fi42/1 Murarz i cegły Liczba uczestników - dowolna. Boisko — o wymiarach 20 x 30 krokow,
DSC03160 ^ ( 3. Żabki na łące Liczba uczestników-dowolna. Boisko - dowolne, z zaznaczonym stawem i

więcej podobnych podstron