DSC05096
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
Oleinowy (18:1) - olej rzepakowy, oliwa z oliwek, olej arachidowy, kukurydziany, sezamowy, sojowy, orzechy i migdały
Redukuje stężenie cholesterolu całkowitego i lipoprotein LDL we krwi, ale ma nieznaczny wpływ na ilość frakcji HDil
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
DSC05094 Kwasy tłuszczowe nasycone Mleko, masło, olej kokosowy, olej palmowy Smalec, wieprzowina. PrDSC05097 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone n-6 Kwas linolowy (18:2) i jego pochodne NNKT - Olej słonDSC05098 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone n-3 Kwas a-l inolenowy (18:3) - oleje ( rzepakowy, lniany38 (13) 15 « powinny stanowić kwasy tłuszczowe jednonienasycone. 8% kwasy nasycone 5-8% kwasy wietonSL275584 Nienasycone kwasy tłuszczowe• Jednonienasycone: • 16:1, 9 u»7: palinitnlcPIRAMIDAŻYWIENIOWA TŁUSZCZE, MIÓD, ORZECHY, SUSZONE OWOCE np.: oliwa z oliwek lub olej rzepakowy, orDSC00020 o oiej rzepaKowy, oliwa z oliwek C olej rzepakowy, smalec D olej rzepakowy, olej sojowDSC05100 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone n-3 Kwas a-l indenowy (18:3) - oleje ( rzepakowy, lniany)Picture3 Wyższe kwasy tłuszczowe, takie np. jak kwas oleinowy, palmitynowy czy stearynowy, w reakcjwięcej podobnych podstron