żółtko |
20 |
1 szt. |
białko |
30 |
1 szt. |
MIARY GOSPODARCZE - MIĘSO, WĘDLINY, DRÓB, RYBY | ||
Nazwa produktu |
Ilość w gramach |
Miara |
wołowina surowa |
50 |
kawałek dł. 6 cm; szer. 5 cm; grubości 1,5 cm |
mięso chude bez odpadków (gotowane lub pieczone) |
40 |
kawałek dł. 6 cm; szer. 3,5 cm; grubości 1,3 cm |
80 (50)* |
1 udko | |
150 (100)* |
1 noga | |
kurczak o wadze 1 kg (surowy) |
200 (150)* |
1/4 szt. z nogą |
270 (200)* |
1/4 szt. z piersią i skrzydełkiem | |
(130)* |
1 pierś z ćwiartk | |
70 (40)* |
1 udko | |
100 (80)* |
1 noga | |
kurczak o wadze 1 kg (po ugotowaniu) |
140 (100)* |
1/4 szt. z nogą |
200 (140)* |
1/4 szt. z piersią i skrzydełkiem | |
(80)* |
1 pierś z ćwiartk | |
filet z ryby surowy (dorsz, karma-zyn) |
50 |
kawałek dł. 8,5 cm; szer. 4,7 cm; grubości 1,5 cm |
lilet z ryby (gotowany) |
50 |
kawałek dł. 6 cm; szer. 4,5 cm; grubości 1,5 cm |
kiełbasa szynkowa wieprz. |
20 |
1 plasterek (średnica 9,5 cm; grubości 0,2 cm) |
63