1. ODDYCHAĆ GŁĘBOKO
2 UDERZAĆ MIAROWO WE WSKAZANE MIEJSCE:
a) PO CIĘŻKIM DNIU PRACY - 3X
b) PO INFORMACJI O ZDRADZIE - 5X
c) JEŚLI ZNOWU NIE DOSTAŁEŚ PODWYŻKI - 7X
d) ZOSTAŁEŚ OKRADZIONY - 10X
e) ZOSTAŁEŚ OKŁAMANY - 8X
f) PONOWNIE POMINIĘTO CIE W AWANSACH - 9X
g) KIEDY MASZ ZWYCZAJNA DEPRESJĘ - 20X
3. PRZECZEKAĆ, AŻ STRES MINIE. JEŚLI TO NIE POMOŻE, ZALECA SIE POWTARZANIE WW CZYNNOŚCI DO SKUTKU.
PRZEO UŻYCIEM NALEŻY SKONTAKTOWAĆ SIĘ Z LEKARZEM LUB FARMACEUTĄ.