DSC98

Czynniki najczęściej wywołujące atak

migreny;

1.    zbyt małe łub zbyt rzadkie posiłki

2.    ciężko strawne pokarmy

3.    hormony żeńskie (szczególnie podczas miesiączki, hormonalnej terapii zastępczej, zażywania pigułek antykoncepcyjnych czy menopauzy)

4.    zaburzenia snu (zbyt krótki lub zbyt długi - w zależności od danej osoby)

5.    zaburzenia mechaniczne (zwyrodnienia w szkielecie kostnym lub ucisk na nerwy, napięcie mięśni karku)

6. czynniki środowiskowe (niekorzystne warunki pogodowe: wiatr, zmiany ciśnienia atmosferycznego; hałas, intensywne zapachy, jaskrawe, migoczące światło, długie oglądanie telewizji)

7. emocje (stresy, depresja)