Poziomo:
1. Niezbędne do budowy krwi. 2. Zawiera witaminy grupy B. 3. Bogate w witaminę F. 4. Makroelement. 5. Zapobiega nowotworom. 6. Niezbędne dla organizmu w małych ilościach. 7. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. 8. Zawiera dużo witaminy C. 9. Współdziała z żelazem.