Kurs doskonalenia umysłu Okładka 2

Kaseta 4

Str. A. Przeniesienie świadomości.

Tutaj już sam będziesz wykonywać relaks tak, jak lubisz. Przed rozpoczęciem ćwiczenia wybierz dom lub mieszkanie, które chciałbyś odwiedzić. Zapamiętaj lub zapisz dokładny adres. Może to być dom i miejsce tobie znane lub nie.

Kiedy dobrze opanujesz przenoszenie świadomości, możesz poprosić kogoś znajomego, by napisał ci adres miejsca, które sam dobrze zna, a które ty byś odwiedził i dokładnie zbadał. Po ćwiczeniu ta osoba może zweryfikować twoje badanie.

W tym ćwiczeniu poznasz także nową procedurę szybkiego wchodzenia w stan medytacji za pomocą trzech palców. Najlepiej zawsze składaj opuszki trzech palców: kciuka, wskazującego i środkowego. Używaj tej procedury zawsze, gdy chcesz szybko wejść w stan medytacji, by przypomnieć sobie coś ważnego lub być w stanie głębokiej koncentracji oraz relaksu.

Str. B. Czytanie przez zamknięte koperty.

Przed przystąpieniem do ćwiczenia postaraj się o list, który został napisany do ciebie, ale którego treści jeszcze nie poznałeś. W razie trudności z listem możesz poprosić kogoś znajomego, by taki list napisał do ciebie nie mówiąc ci, co jest w nim napisane. W ostateczności możesz także spróbować odczytać adresowane do ciebie rachunki (np. telefoniczny i odczytać kwotę rachunku) lub cudzy list - oczywiście za zgodą tej osoby.

Wydawnictwo i dystrybucja: ALFATON Produkcja i mastering: ALFATON Wszelkie prawa zastrzeżone