21 11 09 (114)
Masa? sportowy powinien spełniać następujące
funkcje
• Rozgrzewającą (przygotowanie do treningu bądź zawodow)
• Regenerującą (przyspieszenie powrotu organizmu po dużym wysiłku do stanu wyjściowego)
• Leczniczą (wspomaganie leczenia urarow powstałych podczas treningu lub zawodow)
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
21 11 09 (115) M.jsjz sportowy dzieli się • Treningowy • Przed z
21 11 09 (129) Ze względu na specyfikę pracy, ktorci ma byC poddany sportowiec, wykonywany masaż&nbs
21 11 09 (130) 8. MASAŻ POWYSIŁKOWY Masa* powysiłkowy, iwany tez masażem regeneracyjnym, masażem rcs
21 11 09 (112) 1 TEORIA KLASYCZNEGO MASAŻU SPORTOWEGO Klasyczny masaż sportowy jest formq oddziaływa
21 11 09 (113) 2. CEL I ZADANIA MASAŻU SPORTOWEGO Celem masażu jest zapobieganie objawom patologiczn
21 11 09 (116) 3 WARUNKI STOSOWANIA MASAŻU SPORTOWEGO Techniki masażu sportowego a) &nbs
21 11 09 (126) 6. MASAŻ PRZED ZAWODAMI Masa; przed zawodami wykonywany
21 11 09 (129) Ze względu na specyfikę pracy, ktorci ma byC poddany sportowiec, wykonywany masaż&nbs
21 11 09 (130) 8. MASAŻ POWYSIŁKOWY Masa* powysiłkowy, iwany tez masażem regeneracyjnym, masażem rcs
21 11 09 (140) MASAŻ POWYSIŁKOWY Po wysiłku wykonu
więcej podobnych podstron