DSC00977

__aflló_łirk0Óaiz»»rócaa*i_c

^2^-jedeno«a*ki,i_ej2 ²*»>u*_0Oi.

* zaleci! dhtósz-

^•ngdayoza,,^;    **

^%5£^£gS

wypalenia zawodowego    W rz^^f^anie

_rT^_awiasięiia^e,K^częśdej „ powolny pnKes.    ^^eó*twa, *&£** ^wie.

j^ny stres, połączony _z du- J®* P^OzWala^^^t0‘vi^eni_e ^ładunkiem emocjonalnym 2£^*wb_a^_t“?ⁿ-_iIłangaZowamen.wpr_acę,_Bło.    osob/^⁶

gjiznje i pomaga w wykonywa    ^P*^2tón»anie j^^słab-

^Lń^awodowydU^

H“^akP^rze^^WP^,«^

jttes, który może nnec poważne wT^2?*^^,1£2tóm vma

koosAwra^Md i zaburzenia «nia^!!?H*^nieow‘>^ ldsowo^iesyjne. Choroba za-    ^^^^“^^ebaktowa-

oyna się dość mewnmie; wśród _sot£*'“^U *» metoda radzenia inny* objawów pojawia skogpł- w*a»«^T^ÓW*^łużby^zdr‘>-

ne wyczerpanie i przewlekłe zme- wad_ZS^^f^trf^em P¹⁰-czenie. Dokucza bezsenność, bó-    t*}™⁰⁰ wypalenia.

|e żołądka, pleców, zaburzenia Błędne koło « strony nkładnpAarmowegp, Oboiiooe poca.de doW,ń^

• ^a^-^P,!^!£fS5S^eA' ‘^^tooiedBszne^ niżą sk nastrój, >akikoh«ek wy- kcwunieoswmnbrakukomplto-s2ek umysłowy czy aktywność 6    cjś, poczucie stałego zagrożenia

zyczna podejmowane są mechęt-    ze strony *ze£a. W konsekwen-

nie, występuje utrata sił i energii, cji chory trąd zdolność rozwią-ćrażtiwość. Coraz rzadziej czw- zywanta problemów zawodowych, je s^Ctysfakcję z wykonywanej a w kontaktach z ludźmi staje się pr^Raczyna brakować motf- agresywny - nie docenia wysiłku wa^Kfaze choroby Cbristina    kolegów, narzeka na przełożo-

MaMh, obecnie profesor psy- nych, na organizację pracy, wy-choE& w Unrversity of CaKfor nagrodzenie.

^MeAełey, autorytet w dae^    PrwaocobydotWejzespo-

łTj^^Łnazwafawi^    ^w^Sian^atywiiS^-

paSemocjonab^towtw^    ^^^jazc^Se^ny.

ahauftion). Dwie mne fazy **'    _ł*_wjerdza*^<;wprzekona-

rakte^ystyczne dla wypalema to, . ^_cea«riśdebrakmnwie-wwtójgMadadi,depersooaw^za‘J*    eóęliMÓiZprzeBź^^ifim

(depersonabzatian) i obniżone {*►"    „dolanym dniu,^wktórym

czude dokonań oso    odąć óą do I”*-*

udpenotuńacarmfMun^'    _łj_ia-ó*c--doMdkoh«A ?

Na«zydel,odpowiedoab^»P» przfro^^^^ie nadal,

najlepsze ukształtcnean*^^    źy wycz^®^^^ jaldeś

go człowieka, zwra<a ** _    ^ zaprzecz^.    _postępttje

idi uczniów, wyko^l^^nost- trndoo*⁰- człowiek

n«nnerywdzienmkn(T^^    takniecacyn-toe^

fco, do tablicy!) ^'Ż^iOOa to    _krv*y j harilU

ffiCSSSSgif

l i !£SSS£gśŚ:.

angażowania »^h‘*^af^ą_Tjj_tarz I    dzo osobistych rw®***'

" g|Sga nawet i.a- *w>-

^n,enaPRykhd2^^neRe-««a-

Epidemia?

HBife£

Stsscssi

™*Jwdzonymi, bezradnymi i bez

^uatwowangażująsiąwich

Pwblemy. Talde zaangażowanie no-

Mnazwę empatii-jest to niemalże

^“owe utożsamianie się z innymi osobami. W 2003 roku w Berlinie

Ale długotrwały stres to sku-    V

tek nie tylko koniecznej w różnych    m|

zawodach, ale bardzo wyczerpują-    |H

cej psychicznie empatycznej relacji z drugim człowiekiem, lecz także przeciążenia pracą, zbytwygóro-wanych oczekiwań przełożonych

i niedostatecznego wsparcia z ich strony oraz ze strony kolegów, ob-dążenia obowiązkami, którym nie

można sprostać (i nieumiejętno-śd powiedzenia szefowi „nie”, gdy coś naprawdę przerasta nasze si-    y

ły) Dochodzi do tego niedocenianie wkładu pracy (aproceswypa-lenia mógłby zostać wyh^nowany

takprozaicznymi nagroda^

preL za osiągane wynńurw^-

lde zaangażowanie) SS3[||S9

^SSnowaneprzezy^n-    1

żonych decyzje.    _&civV«y-

Ustapxolesp.vm

ijny duch,

geniuszu. ■B||igp'**

^DiW* W'⁰'”” WJHS*"