mięśnie funkcjonalnie 2

Odcinek piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa

❖    zginanie do przodu (skurcz obustronny) m. prosty brzucha

m. skośny brzucha zewnętrzny m. skośny brzucha wewnętrzny m. lędźwiowy większy

❖    zginanie do tyłu (skurcz obustronny) m. prostownik grzbietu

m. biodrowo-żebrowy m, kolcowy m. najdłuższy m. wielodzietny m. krzyżowo-grzbietowy mm. dźwigacze żeber

❖    zginanie w bok (skurcz jednostronny) m. (prostownik grzbietu)

m. skośny wewnętrzny brzucha m. skośny zewnętrzny brzucha m. czworoboczny lędźwi m. krzyżowo-grzbietowy m. lędźwiowy większy m. biodrowo-żebrowy