* Zaprojektowanie zadania roboczego I dostosowanego do niego stanowiska pracy.
W zależności od rodzaju pracy (praca statyczna, praca dynamiczna, praca mieszana), przystępujemy do dalszych etapów oceny.
* Analiza statyczna obciążeń układu mięśniowo-szkieletowego,
* Analiza dynamiczna (jeśli wymagana) - bezpośrednio lub po wstępnej analizie statycznej.