na czworakach, zejście po skośnej ścieżce, początkowo przy pomocy wychowawczyni. Trudniejsze dla dzieci jest schodzenie w dół, dlatego należy wybierać łagodne i niewysokie wzniesienie.
4. Po schodach
Przybory: Schodki z poręczami i małą platformą, schodki zjeżdżalni.
Zabawa: Dzieci-misie początkowo wchodzą na górkę pomagając sobie rękami, schodzą trzymając się poręczy. Próbują również schodzić tyłem; opuszczają nogę w dół i przytrzymują rękami wyższy stopień.
5. Przedostań się na drugą stronę!
Przybory: 2 stoliki ustawione na jednej linii w odstępach między nimi przynajmniej 1 m (stoliki stoją w środku sali).
Przygotowanie: Dzieci podzielone na 4 grupy, ustawione na wprost siebie po obydwu stronach stolików, w odległości 3 kroków.
Zabawa: Na polecenie wychowawczyni jedna grupa, przechodzi kolejno górą przez stolik, a druga (na czworakach) — dołem. Przy wchodzeniu górą należy polecić dzieciom oprzeć się rękami i kolanami na stoliku, usiąść na nim i zsuwając nogi w dół sięgnąć stopami podłogi z drugiej strony. Ostrożnie zejść. Powtarzając zabawę zmieniamy role.
6. Ucieczka przed wilkiem
Przybory: Drabinki, ławki.
Przygotowanie: Wyznaczenie mieszkania dla' wilka dość daleko od drabinek lub ławek.
Zabawa: Dzieci idą do lasu zbierać grzyby, jagody
i rozchodzą się po lesie. Gdy usłyszą wołanie: „Wilk idzie\” — biegną do przyrządu i — jeśli to są drabinki — wchodzą na drugi szczebel trzymając się rękami, jeśli ławki — wchodzą na nie ostrożnie. Potem schodzą spokojnie i dalej zbierają jagody, grzyby itp. Wilkowi nie wolno dotknąć dziecka, które stoi na jakimkolwiek podwyższeniu. Wspinanie się powtórzyć kilkakrotnie.
7. Szukaj swojego koloru !
Przybory: Drabinki, szarfy i w tych samych kolorach odznaki na tasiemkach do zawieszania na szyi.
Przygotowanie: Na drabinkach powieszono szarfy na takiej wysokości, żeby dzieci, stojąc na trzecim szczeblu, mogły ich dosięgnąć. Dzieci otrzymują znaczki w tych samych kolorach, co szarfy.
Zabawa: Dzieci biegają w różnych kierunkach, na sygnał zatrzymują się. Wychowawczyni poleca znaleźć i zdjąć ze szczebla szarfę tego koloru, co znaczek na szyi. Dzieci z szarfami ustawiają się według kolorów. Wychowawczyni zbiera szarfy oraz poleca dzieciom rozbiec się i usiąść tyłem do drabinek. Zawieszając szarfy zmienia ich kolejność. Potem daje sygnał i powtarza zabawę.
8. Psy i koty
Przygotowanie: Wyznaczenie psiej budy, a obok — mieszkania gospodarza. Pieski siedzą w budzie, gospodarz — w domu. Kocięta igrają swobodnie po podwórku.
Zabawa : Gdy gospodarz wyjdzie z domu, psy z głośnym szczekaniem wypadają z budy, a koty uciekają na płoty i dachy (drabinki, ławki). Na odgłos wrzawy zjawia się gospodarz i woła szczenięta do domu.
Przy powtórzeniu zabawy należy zmienić role.
Uwaga! Kocięta i szczenięta biegają na czworakach; nie wolno łapać kota, który jest już na podwyższeniu.
103