69508 scan0126

Ria Tummers

MONTIGNAC NAD WISŁĄ

Polskie przepisy kulinarne w Metodzie MONTIGNAC

Metoda MONTIGNAC nie jest dietą - to swoista filozofia ukierunkowana na zdrowie i kulinarne radowanie się.

Promuje smaczny i zdrowy sposób odżywiania się, dzięki któremu można osiągnąć i utrzymać odpowiednią wagę ciała, poprawić zdrowie i polepszyć kondycję.

Jej dewiza brzmi: jeść do woli! Nawet wypicie lampki wina jest dozwolone. Ale... są produkty, których nie zaleca.

Książka ta została napisana specjalnie dla polskiego Czytelnika i uwzględnia polskie zwyczaje kulinarne i ulubione smaki. Zawiera przepisy na potrawy przystosowane do zasad Metody. Znajduje się w niej około 1 50 przepisów na pyszne, niekiedy wykwintne, łatwe do przygotowania dania - również z innych kuchni świata - doskonałe na śniadanie, obiad i kolację, a nawet na wystawne przyjęcie.

Aby się przekonać, że można jeść do syta i nie przybierać na wadze, należy się zapoznać z tą książką i spróbować potraw przyrządzonych według podanych przepisów.

SZYBKO I SZCZUPŁO

Przepisy kulinarne w Metodzie MONTIGNAC

Książka, napisana w zgodzie ze słynną Metodą MONTIGNAC, zawiera ponad 150 przepisów na potrawy, które można spożywać jako pojedyncze dania lub łączyć w kompletne zestawy kulinarne. Znajdą w niej Państwo także szczegółowe propozycje na smaczne i lekkie śniadania, obiady i kolacje, a także porady, jak wybierać dobrą żywność. Przepisy kulinarne są niezwykle urozmaicone, przyrządzone według nich wyszukane potrawy można podawać nawet na najwykwintniejszych przyjęciach. Szybko i szczupło Rii Tummers gwarantuje kuchnię zdrową, posiłki smaczne, pożywne i łatwe do przyrządzenia.