11098 skanuj0014 (304)

m

mm

%1'i

!jjrmn^JilnrIj)«()i ',,„.'!.........................................

Zaburzeni n w sferze emocjonalnej (drntllwość, depresja, ngrciywnośó, npalln),

mm

i!fii'll||^,){fe WflKińldcm długotrwałej priłcy fizycznej Jeśli

j'.^|r| n) t| zachowanie Immeorezy, równowagi onlogenctyczncj

I l.\ trnfliAimiiilit linmitncln^u

b)'■• znchownnlc homeostazy fcff zachowanie homeostazy, równowagi czynnościowej

/ »•

•J    pogorszenia się efektów procy to:

^    zmęczenie przewlekło •

li) znużenie • _ c) zmęczenie pracą siedzący tl) zespól wyczerpimln

Zmęczenie ośrodkowe odnosi się przede wszystkim do. nerwowego układu wegetatywnego nerwowego układu ośrodkowego * nerwowego układu obwodowego ,

( Spoczynek lo:.    ;

^ czas po którym ustępują zmiany 'zmęczeniowo po pracy ^l>) likwidacja zmian zjuęczenlowych    ł

. ci fizjologiczne llkwldowntdc zmęczcnln —Aljj ..żadna z odpowiedzi

4... Przyspieszenie tempa procesów zmęczenia w przypadku wysiłków statycznych Jest wynikiem:

Dól mięśniowy Jest najprawdopodobniej wynikiem:    ^

nT)] odpowiedzi b, o 1 cl ^    '

/ 7. Jak Jest częstość skurczów serca podczas pracy Jelit ocena ciężkości lej pfhcy wynosiła 17 S,/ aP\ punktów w sknll Horgn '    pomiędzy 150*180 skurczów na minutę /I^O”

b)    pomiędzy 150*160 skurczów na minutę

c)    pomiędzy M0-I60 skurczów nn minutę    .    ‘

'Tv    ę> juL.    •    . '    ....    / 15. Przeciętne dobowe zapotrzebowanie energetyczne u człowieka lo: ..L.U

mim,    na n    \J AL 7doo - 3ono kcfii •

+5    ^v1t) 4000-6000 ktal    •

^    ś 000 — i 500 kcnl

Ą O, U    460    frwLCu^

A'?. M    ; 1

j. i.

_ .— - >

Główne metaboliczne przyczyny zi sęczcnin to: ubytek zasobów komórkowego AT ’

_b)J ubytek zasobów komórkowych At^-’ 1 fissfokrcalyny

zwiększenie Jonów wodorowych 1 nieorganicznego fosforu odpowiedzi o, h I csą wlnśclwc • gromadzeniu się w komórkach rółr.ych metnbolllów

■ niedotlenienie pracujących mięśni

Wniedotlenienia pracujących ndęinl l odpływu z nich krwi tylnej (małego przepływu krwi) * ^J c)fi malej ilości tlenu w naczyniach krwionośnych    3

5, łj Szybszy rozwój zmian zmęczeniowych u ludzi starszych Jest wynikiem: fty. spndku leli wydolności

zmniejszeniem zdolności Amkcjl zaopatrzenie w tlen osłabionej molywncjl do pracy ttn odpowiedzi n I b • I

gromadzenia się Jonów wodorowych Wyczerpania się zapasów gllkogcnu mięśniowego niedotlenienia Indnn z po wyższych

. 'QU2^

lelcltA

b.icldce ciele LeUSoe.

-i r j

10. Stężenie kwasu mlekowego Ini po wysiłku krótkotrwałym o dużej Inlcn.iywnośc wypoczynku: .    i

n) rośnie (li)^) maleje

c) pozostaje bez zmian    ••

* II. Odpoczynek czynny Jest bardziej efektywny gdyż: aV angażuje cnly organizm do pracy s/tin szybciej eliminowane są skutki zmęczenia

c)    kwas mlekowy wykorzystywany Jest Jako materiał energetyczny

d)    odpowiedzi b I c

e)    żadna z odpowiedzi

12. Zaburzenia gospodarki lipidowej związane z ryzykiem choroby wieńcowej przejaw n) duiym stężeniem frakcji MDL a małym stężeniem LDL b) mnlym stężeniem frakcji MDL o dużym stężeniem .VLDL * cV (lużyni stężeniem Trakcji 11DL a mnlym stężeniem VLDLI MDL •    i

O mnlym stężeniem trakcji 1101* a dużym stężeniem l-DLI VLDL •

1^vozlom llpnprotctn o wysokiej gęstości MDI-Jest:    . -

wyższy u skandynawskich narciarzy nil ludzi w tym samym wieku nie Ircnującycl o) niższy u skandynawskich narciarzy niż ludzi w tym samym wlekli nie trenujących c) Inki sntu u skandynawskich nnrclnrzyjnk li ludzi w lyni samym wieku nic trenując

M,. Nadmierne przckormtnnlc w dzlcclóslwlc prowadzące do wzrostu Ilości komórel zL tzw. „atlipocytów" w tkance łącznej lo zmiany:    . f

Kjfr ndnplnbłlne* adlustncyjne

■ c) adaptacyjne    ’

taęwoho co

V •

a! A4L W

/1¥S“