4 (2260)

4 (2260)





1    - w momencie ataku napastnika zagranie do partnera w środku

pola z ominięciem napastnika i wybiegnięciem na pozycję,

2    - podanie bez przyjęcia do wybiegającego obrońcy,

3    - podanie prostopadle do partnera,

4    - podanie poprzeczne do partnera,

5    - odegranie do tylu do nadbiegającego obrońcy,

6    - podanie bez przyjęcia - skosne do napastnika,

7    - długi przerzut do napastnika lub pomocnika,

8    - prowadzenie, podanie do wychodzącego zza pleców partnera,

9    - dośrodkowanie odchodzące na wbiegających dwóch napast

ników i przeszkadzającego im obrońcę (z zagraniem na zawodnika wolnego),

10 - strzał na bramkę.

Rys. 14

1    - prowadzenie piłki, zagranie do partnera na środek pola,

2    - odegranie piłki przez pomocnika do napastnika,

3    - odegranie nogą, głową do wybiegającego obrońcy,

4    - podanie skośne do wybiegającego na pozycję obrońcy,

5    - prowadzenie piłki, podanie na prawą stronę do napastnika,

6    - podanie do partnera, wybiegnięcie na pozycję,

7    - podanie bez przyjęcia do wybiegającego zawodnika,

8    - prowadzenie piłki, dośrodkowanie odchodzące na wbiegających

napastników lub odegranie do wychodzącego na czystą pozycję napastnika,

9    - strzał głową, nogą bezpośrednio lub po przyjęciu.

1    - podanie piłki przez bramkarza do obrońcy,

2    - odegranie do pomocnika rozgrywającego,

3    - podanie skośne do wychodzącego na pozycję obrońcy,

4    - prowadzenie, dośrodkowanie na wykonujących zmianę krzyżową

napastników,

5    - strzał na bramkę nogą, głową, z przyjęciem lub bez,

Uwaga! Obrońca po wykonaniu dośrodkowania przemieszcza się do chorągiewki nr 1 i przejmuje zadania pomocnika rozgrywającego.

Pomocnik porusza się w kierunku bramki i gra jako napastnik „B”, a po zakończeniu akcji zastępuje napastnika „A”, który staje się obrońcą i wychodzi do piłki podanej przez bramkarza.

1    - podanie piłki przez bramkarza do obrońcy,

2    - odegranie, bez przyjęcia, do pomocnika,

3    - zagranie skośne do wybiegającego na pozycję obrońcy,

4    - prowadzenie, dośrodkowanie do napastnika,

5    - strzał na bramkę.

Uwaga! Obrońca po wykonaniu dośrodkowania przejmuje zadania pomocnika rozgrywającego.

Po podaniu skośnym przemieszcza się na poprzednią pozycję i ponownie spełnia rolę obrońcy.

Gra 4x4 - z agresywnym kryciem każdy swego na całym boisku. Po przechwyceniu piłki podanie do neutralnego, który podaje do wychodzącego na wolną pozycję napastnika, kończącego akcję strzałem. Po wykonaniu uderzenia napastnik zobowiązany jest wrócić do własnej strefy i przejść do krycia wyznaczonego rywala.

Gra taktyczna 11x11 w ustawieniu 1x4x4x2.

Wariant 1:

Na gwizdek następuje podanie piłki do bramkarza, który musi podać piłkę nogą do wolnego zawodnika w strefie neutralnej.

Wariant 2

Na sygnał zagranie piłki do strefy neutralnej i wykonanie dośrodkowania (zmuszenie drużyny do gry skrzydłami).

W momencie ataku przeciwnika obrona ustawiona ciasno.

Po podaniu do bramkarza przechodzi się do ustawienia szerokiego, z wykorzystaniem stref neutralnych.

33


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
xx>o-c Bieg z piłką do palika w środku obiegnięcie palika , zagranie do partnera i sprint do
iluzje optyczne krecace sie kola .-A ~V a Skoncentruj wzrok na środku pola i ruszaj głową do przodu
skrypt 46 -47- Skrypt •    Jako sekretarz carskiego generała, odbył z nim podróż zagr
skrypt 46 -47- Skrypt •    Jako sekretarz carskiego generała, odbył z nim podróż zagr
IMGE03 John C. Turner 158 nostki w stosunku do partnera; członkostwo grupowe odgrywało natomiast wa*
HUMIOR Dwóch mądrali wyjeżdża na kemping. Wieczorem kładą się do namiotu. /. W środku nocy jeden bud
MATURA Kod dostępu do MyEnglishLab w środku CHOICES PRE-INTERHEOIATE STUOENTS’ BOOK
Zadanie 16. (0-1) Proste KA i KB są styczne do okręgu o środku S w punktach A i B, a kąt BMA ma miar

więcej podobnych podstron