87 (34)

3.7.9. Masa/ mięśnia naramicnnego i stawu ramiennego

Głaskanie mięśnia - wykonuje się stronami dłoniowymi obu rąk, napisem^, (ryc. 160) albo pięścią, w trzech pasmach.

Głaskanie staw u masuje się kciukami i wskazicielami (ryc. 161) albo kłębią i palcami małymi, równocześnie, naprzemiennie po stronach przedniej i tylnej, splecionymi rękami ułożonymi na górnej części stawu, sposobem „wahadłowym"

Ryc. 160. Głaskanie mięśnia nci-    Ryc. 161. Głaskanie stawu ramieniu#

ramienneeo

Głaskanie dołu pachowego masuje się przy odwiedzonym ramieniu do k*»# stroną grzbietową palców' 2-5 jednej ręki, od ramienia do klatki piersiowej (ryc. 162).

Rozcieranie mięśnia - masuje się ruchami okrężnymi, wykonywanymi op^ kami palców 2-5 albo pięścią jednej ręki, w' trzech pasmach (ryc. 163).

Rozcieranie mięśnia i stawu masuje się ruchami okrężnymi, wykony**^ opuszkami palców' 2-5 obu rąk, po mięśniu w górę, następnie bokami w dółm^ sowując staw' ramienny wraca się do punktu wyjścia (ryc. 164).

154

i

Ryc. 162. Głaskanie dołu pachowego

⁶³ Rozcieranie mięśnia nara- Ryc. 164. Rozcieranie mięśnia naramien-^miennego    nego i stawu ramiennego

155