DSC01061 (7)

Wypoczynek

Wypoczynek, to spontaniczna dążność do wyrównania zmienionej homeostazy

Wypoczynek, to stymulowana dążność do prawidłowego stanu równowagi funkcjonowania organizmu.

Wypoczynek to czasowa przerwa między jedną pracą, a drugą

Sposoby wypoczynku:

bierny — całkowita bezczynność (np. sen i czynny — są to zajęcia przeciw stawne w swoim charakterze do wykonyw anej uprzednio pracy (wypoczynek zależy od: upw/oh<ai i nawyków).