DSCN8705 (2)

Ruchy klatki piersiowej

Klatka piersiowa podczas wdechu

Podczas oddychania jama klatki piersiowej rozszerza się i zwęża, co powoduje* że powietrze dostaje się do środka i wychodzi na zewnątrz. Zwiększanie objętości klatki piersiowej osiąga się poprzez skurcz przepony oraz ruchy żeber.

Podczas spokojnego oddychania ruchy żeber spowodowane są działaniem mięśni oddechowych, z których najważniejsze są mięśnie międzyżebrowe. Skurcz mięśni międzyżebrowych powoduje rozszerzanie się klatki piersiowej w kierunku przednio-tylnym oraz na boki.

POWIĘKSZANIE KLATKI PIERSIOWEJ_

Dolne żebra są unoszone i rozsuwają się na boki ruchem podobnym do gMp^rjdd wykonuje rączka przy

H Ruch ten rozszerza klatkę jową. Kiedy góme żebra są łesione, mostek przesuwa się również do góry i nieznacznie obraca, tak że jego dolny koniec przesuwa się do przodu. Ruch ten powoduje zwiększenie głębokości klatki piersiowej.

Oba te ruchy zwiększają objętość klatki piersiowej, co z kolei powoduje rozprężenie znajdujących się w niej płuc i nabranie powietrza. Kiedy mięśnie międzyżebrowe rozluźniają się pod koniec wdechu, klatka piersiowa zapada się pod wpływem działania siły ciężkości i naturalnej elastyczności płuc.

Dolne żebra Dolne żebra poruszają się ruchem „rączki od wiadra"

W czasie wdechu żebra unoszą się i klatka piersiowa się rozszerza. Mostek również się unosi, dodatkowo zwiększając objętość klatki piersiowej.

Górne żebra

PieiWśze i drugie żebra mogą być unoszone przez dodatkowe mięśnie oddechowe, gdy w płuca trzeba nabrać więcej powietrza

Mostek

W czasie wdechu dolny odcinek mostka przesuwa się ku przodowi, zwiększając objętość klatki piersiowej ruchem „dźwigni pompy”

Mięśnie oddechowe dodatkowe

Mięsień mostkowo-sutkowo-

-obojczykowy -

(Musculus sternocleidomastoideus) Silny mięsień szyi, który obraca głowę; używany też w czasie głębokiego wdechu

Mięsień pochyły -(Musculus scalenusj    £

Unosi pierwsze dwa    £

żebra podczas wdechu

Mięsień piersiowy mniejszy

(Musculus pectoralis minor)

Przy unieruchomionych ramionach pociąga klatkę piersiową ku górze i na

- Mięsień piersiowy większy (Musculus pectoralis major) Duży mięsień, który przy unieruchomionych ramionach może wspomagać unoszenie klatki piersiowej

Dodatkowe mięśnie oddechowe są wykorzystywane w sytuacji, ody potrzebna jest większa ilość powietrza, na przykfad po wysiłku.

Mięsień prosty brzucha (Musculus rectus abdominis)

Ten silny mięsień, składający się z kilku segmentów, bierze udział w nasilonym wydechu, na przykład w czasie kaszlu

W pewnych sytuacjach uruchamiają się dodatkowe mięśnie oddechowe, np. gdy do płuc musi dotrzeć dużo więcej powietrza niż zwykle lub gdy w wyniku chorób płuc wdychane powietrze napotyka opór.

Dodatkowe mięśnie oddechowe łączą się zarówno z klatką piersiową, jak i z innymi częściami górnego szkieletu. Ich podstawowym zadaniem jest poruszanie głową, szyją i kończynami górnymi. Jeśli jeden koniec tych silnych mięśni jest unieruchomiony, ich skurcz powoduje uniesienie żeber i rozszerzenie klatki piersiowej.

Działanie tych mięśni można zaobserwować u lekkoatletów po biegu, kiedy trzymają głowę pochyloną do przodu, a napięte ręce wspierają na biodrach lub kolanach, W tej pozycji mięśnie szyi i obręczy barkowej mogą znacząco zwiększyć objętość klatki piersiowej.