Data: 3 HI 2004 r.
Klasa: VIb Płeć: chłopcy Ilość uczniów: 17 (w tym 1 niećwiczący)
Miejsce: sala gimnastyczna Czas: 45 minut Przybory: piłki koszykowe
Numer hospitacji: X
Temat: Doskonalenie ataku szybkiego.
Cele główne lekcji:
1. Umiejętności: kozłowanie, podania i chwyty, rzuty, dwutakt, atak szybki
2. Motoryka: szybkość, koordynacja wzrokowo-ruchowa
3. Wiacbmości: stosowanie ataku szybkiego
4. Akcenty wychowawcze: współdziałanie z partnerem i w zespole
Imię i nazwisko prowadzącego: mgr Dominik Raszka
Tok lekcji |
Zadania szczegółowe |
Uwagi organ.-metodyczne |
1. Część |
1. Zbiórka w dwuszeregu. |
- niećwiczący |
organizacyjna |
2. Sprawdzenie obecności. |
siadają na ławeczce |
2. Motywacja do |
1. Podanie tematu lekcji i motywacja do aktywnego | |
zajęć |
udziału w zajęciach. | |
3. Rozgrzewka, |
1. Bieg dookoła sali z kozłowaniem piłki prawą, lewą |
- uczniowie |
psychomotoryka, |
ręką. |
pobierają piłki |
profilaktyka |
2. Kozłowanie piłki w biegu bokiem. 3. W marszu wysokie podnoszenie kolan i kozłowanie piłki pod kolanami. 4. W marszu toczenie piłki prawą, lewą ręką. 5. W marszu na gwizdek prowadzącego podrzut piłki jak przy rzucie osobistym i chwyt piłki. | |
6. J.w. ale przed chwytem piłki klaśnięcie w dłonie |
- uczniowie | |
(przysiad, skłon tułowia w przód). |
ćwiczą w | |
7. Kozłowanie piłki pomiędzy nogami - w obie strony. 8. Toczenie piłki pomiędzy nogami - w obie strony. 9. Siad prosty, piłka między kostkami. Próba przekazania sobie piłki z nóg do rąk poprzez uniesienie nóg. 10. W leżeniu przodem przekazywanie sobie piłki z ręki do ręki tak, by piłka nie upadła na podłogę. 11. W leżeniu przodem kozłowanie piłki prawą, lewą ręką. |
rozsypce | |
4. Kształtowanie |
1. Uczniowie ustawiają się w dwóch rzędach (ustawienie | |
umiejętności, |
pod jednym i pod drugim koszem) i wykonują po kolei | |
doskonalenie |
rzut do kosza z dwutaktu. | |
sprawności, |
2. Ustawienie j.w. Jedna osoba z każdego rzędu wybrana | |
rozwijanie |
jest do podawania piłki. Uczniowie wykonują rzut do | |
zdolności |
kosza z dwutaktu po podaniu. | |
twórczych |
3. Ustawienie j.w. Uczniowie po kolei wykonują rzut |
- nauczyciel |
osobisty z miejsca. |
przypomina ułożenie rąk na piłce przy rzucie |