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Konzept SQIab active Sattel Technologie

von Dr. med. Markus Knóringer

SQIab active Sattel Technologie

1. Anatomie

Im Gegensatz zur topographischen Anatomie, die einzelne Korpersysteme wie zum Beispiel die Wirbelsaule getrennt beschreibt, beschaftigt sich die funktionelle Anatomie mit dem Zusammenwirken der einzelnen Baubestandteile des Kórpers. Fur die Biomechanik des menschlichen Gangs ais Beispiel muss das Zusammenspiel nicht nur von Wirbelsaule, Becken und Hufte und dereń Bander, Faszien, Muskeln gesehen werden, sondern auch von der restlichen unteren Extremitat und der Arme.

2. Der menschliche Gang

Die Beschreibung des menschlichen Ganges ist seit jeher ein faszinierendes Thema. Die Menge an Informationen uber das Gehen ist heute schon enorm grol3, und unzahlige Studien haben sich bisher mit diesem Thema beschaftigt. Fest steht, dass uns die Evolution mit einem genialen System beschenkt hat, mit dem wir uns, wenn es nicht beschadigt ist, mit Leichtigkeit fortbewegen kónnen. Eine wichtige Grundlage sind dabei drei Muskelschlingen, zwei longitudinale und eine schrage, die mit ihren Faszien und Sehnensystemen Energie aufnehmen und speichern kónnen. Die thorakolumbale Faszie koppelt dabei die kontralaterale Schultermuskulatur mit der glutealen Muskulatur, dereń Kette sich wiederum bis in den Unterschenkel und FuB fortsetzt. Kurz gesagt wird bei jedem Schritt das Schlingensystem gedehnt, Energie gespeichert und beim nachsten Schritt wieder abgegeben, und wir mussen dabei kaum noch Muskelenergie hinzufugen. Wenn wir z. B. unkontrolliert Schlendern, werden die Schlingen nicht ausreichend mit Energie versorgt. Dies kónnte einer der Grunde sein, warum viele von uns Einkaufen ais anstrengend empfinden. Auf der Suche nach der unglaublichen Laufgeschwindigkeit von Usain Bolt haben die Wissenschaftler seine auBergewohnlich langen Sehnen im Fokus, die ihn vorgespannt unglaublich nach vorne katapultieren.

Warum ist dies fur das Radfahren interessant?

Nur beim biomechanisch richtigen Gang wird das System der kontralateralen Verschaltung genutzt. Dabei ist eine Mitbewegung des Beckens (Beckenschaukel) unerlasslich.

Bei einer fixierten Beckenposition in sagittaler Achse auf dem Fahrrad ist mit Beschwerden im unteren Lendenwirbelsaule (LWS), Becken und Huftbereich zu rechnen, da unser Bewegungsapparat nicht dafur ausgelegt ist.

3. Die Bandscheibe

Die Disci intervertebrales bestehen aus einem derben Anulus fibrosus, der den Kern, den Nucleus Pulposus, allseitig umschlieGt. Die Proteoglykane im Kern kónnen perfekt Wasser binden und durch ihren Quellungsdruck eine hervorragende Pufferfunktion bieten.

Allerdings unterliegen unsere Gummipuffer zwischen den Wirbeln einem VerschleiB. Wie schnell das geht hangt in erster Linie von der Qualitat des Puffers, d. h. des Bindegewebes, ab. Weitere wichtige Faktoren sind ubermaGige und unphysiologische Belastungen. Daneben gilt Rauchen ais gesicherter Risikofaktor.

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Speziolist fur Ergonomie im Radsport und erfolgreichste Fahrradsattelmarke in Tests der deutschen Fachmagozine.