3582362303

Fragment wywiadu

z dr Danutą Myłek

w Magazynie Hipoalergiczni

Sierpień 7015

CZĘSTO:

NOWO PIRAMIDO wetuj UNIWERSYTETU

czerwone mięso, masło, biały ryż i białe p max. 3-4 mzy/m-c ziemniaki, makarony, słodycze nabiał lub suplementacja wapnia ryby, drób, jaja orzechy, strączki, bakalie

owoce, również suszone warzywa, świeże zioła

pełne ziarna, kasze, oleje roślinne, oliwy,

ruch, regularna gimnastyka

© Opracowanie graficzne: Redakcja Magazynu HIPOALERGICZNI. Marcin Geltz