1060441764

Ocenie podlegać bedzie

DYSCYPLINA	KLASA I	KLASA II	KLASA III
LEKKOATLETYKA	1.    lOOOm 2.    60m 3.    Marszobieg terenowy -30 min 4.    Rzut piłką lekarską - 3 kg_	1.    lOOOm 2.    60m 3.    Marszobieg terenowy -30 min 4.    Rzut piłką lekarską - 3 Jss_	1.    lOOOm 2.    60m 3.    Marszobieg terenowy -30 min 4.    Rzut piłką lekarską - 3 kg_
PIŁKA SIATKOWA	1.    Odbicia piłki sposobem oburącz górnym w postawie wysokiej 2.    Odbicia piłki sposobem oburącz dolnym w postawie wysokiej	1.    Zagrywka tenisowa 2.    Naprzemienne odbicia piłki sposobem oburącz górnym i dolnym	1.    Zbicie piłki z wystawienia partnera 2.    Zastosowanie poznanych elementów technicznych w czasie gry
PIŁKA KOSZYKOWA	1. Kozłowanie piłki PR i LR slalomem zakończone rzutem do kosza	1. Prowadzenie piłki w dwójkach zakończone rzutem do kosza 2. Rzut piłki do kosza z biegu z podania do partnera - dwutakt	1. Rzuty osobiste do kosza 2. Rzuty do kosza z dwutaktu z P i L strony na czas, po kozłowaniu
PIŁKA RĘCZNA		1. Rzut do bramki z wyskoku po kozłowaniu piłki	1. Tor przeszkód zakończony rzutem na bramkę
GIMNASTYKA	1. Łączone przewroty w tył i przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego 2.    stanie na rękach z uniku podpartego 3.    Skok rozkroczny przez kozła	1. Przewrót w przód z odbicia obunóż z naskokiem na ręce 2. Przewrót w tył z postawy stojącej przez siad na nogach prostych do postawy stojącej	1. Skok kuczny przez skrzynię 2. Układ ćwiczeń gimnastycznych
PIŁKA NOŻNA	1. Uderzenie i przyjęcie piłki wew. i zew. częścią stopy	1. Strzał do bramki wew. podbiciem w ruchu	1. Zastosowanie poznanych elementów technicznych w czasie gry
MRT	Wyczucie rytmu, estetyka ruchu, znajomość kroków w jednym z nauczonych tańców.

11