1437211868

Opanowanie terminologii gimnastycznej oraz umiejętności zapisywania ćwiczeń kształtujących ułożonych przez siebie, a następnie fragmentów części wstępnej jednostki lekcyjnej.

Literatura:

1.    Barański K. i in. Technika i metodyka nauczania podstawowych ćwiczeń gimnastycznych. AWF

Warszawa 1971

2.    Jezierski R. i in. Gimnastyka. Teoria i metodyka . AWF Wrocław 1996.

3.    Kaczyński A. i in. Gimnastyka. AWF , Wrocław 1986.

4.    Mazurek L. Gimnastyka podstawowa, wyd. III, sport i Turystyka, Warszawa 1980.

5.    Sozański H. i in. Podstawy teorii treningu . RCMSzKFiS , Warszawa 1993.

6.    Baranowski K. Wybrane zagadnienia z teorii i praktyki sportu gimnastycznego AWF W-wa 1977r.

7.    Karniewicz J. Kochanowicz K. Wybrane zagadnienia teoretycznych i praktycznych podstaw gimnastyki

AWF Gdańsk 1990r.

8.    Karniewicz J. Kochanowicz K. Technika wykonania i metodyka nauczania ćwiczeń gimnastycznych na

poręczach. AWF Gdańsk 1993r.

9.    Karniewicz J. Kochanowicz K. Sawczyn S. Technika wykonania i metodyka nauczania ćwiczeń

gimnastycznych na drążku AWF Gdańsk 1995r.

10.    Karniewicz J. Kochanowicz K. Sawczyn S. Technika wykonania i metodyka nauczania ćwiczeń gimnastycznych na koniu z łękami AWF Gdańsk 1995r.

11.    Karniewicz J. Kochanowicz K. Sawczyn S. Technika wykonania i metodyka nauczania skoków gimnastycznych przez konia AWF Gdańsk 1995r.

12.    Karniewicz J. Kochanowicz K. Sawczyn S. Technika wykonania i metodyka nauczania ćwiczeń gimnastycznych na kółkach AWF Gdańsk 1995r.

13.    Naglak Z. Trening sportowy teoria i praktyka. Wrocław 1979r.

14.    Kochanowicz K. Kompleksowa kontrola w gimnastyce sportowej. AWF Gdańsk 1998r.

15.    Sawczyn S. Obciążenia treningowe w gimnastyce sportowej w wieloletnim procesie przygotowań AWF Gdańsk 2000r.

16.    . Smolewski W. Minchin J. Silin W. Gimnastyka w trioch izmierieniach. Moskwa 1976r.

17.    Ulatowski T. Teria i metodyka sportu W-wa 1971r.

18.    Ważny Z. System szkolenia sportowego. Sport wyczynowy nr 3,4,5,1977r.

19.    Zaciorski W. Kształcenie cech motorycznych sportowców. Sport i turtstyka W-wa 1970r.

NOWOCZESNE FORMY GIMNASTYKI DLA STUDENTÓW AWF W KRAKOWIE

CEL :

Celem przedmiotu jest zapoznanie studentów z teorią i praktyką nowoczesnych form gimnastyki.

Teoria:

1. Analiza nowoczesnych form gimnastyki.

2. Miejsce nowoczesnych form gimnastyki w lekcjach wychowania fizycznego.

Praktyka:

1. Podstawowe jednostki lekcyjne w nowoczesnych formach gimnastyki

1.1.    Jazz gimnastyka jako element szkolnego wychowania fizycznego.

1.2.    Aerobik Klasyczny w szkolnym wychowaniu fizycznym.

1.3.    Low Impact Aerobik w szkolnym wychowaniu fizycznym

1.4.    Hi Impact Aerobik w szkolnym wychowaniu fizycznym

1.5.    Hi lo Aerobik w szkolnym wychowaniu fizycznym

1.6.    Step Aerobik w szkolnym wychowaniu fizycznym

1.7.    Stretching w szkolnym wychowaniu fizycznym

1.8.    Inne odmiany nowoczesnych form gimnastyki w szkolnym wychowaniu fizycznym ( Funky , Tae-Bo itp.)

Literatura: