13001 wykaz materiału na ćwiczenia z metodyki 1

GIMNASTYKA KOREKCYJ

Ćwiczenie V. Gimnastyk* korę

Podstawowe postępo ćwiczenia kształtujące nawvV przez studentów według napi Ćwiczenie 2: Gimnastyka ko Podstawowe postęp Cwtczenia kształtujące naw przez studentów według nz Ćwiczenie ł: Gimnastyka ¹ Podstawowe posv kształtowania i doskona¹ Zajęcia prowadzone prze ćwiczenie A: Gimnastyk;

Podstawowe pc kształtowania i doskoi Zajęcia prowadzone pr; Ćwiczenie 5: Zabawy i Prowadzenie Zabawy i gry ruchom konspektu.

Ćwiczenie 6*. Zabaw> Prowadzenie ruchowe w płaskost

METODYKA N fi

LICENCJAT II ROK

METODYKA NAUCZANIA RUCHU - ĆWICZENIA

Semestr III

ELEMENTY METODYKI NAUCZANIA RUCHU /8 godz./ (ćwiczenia teoretyczne):

Ćwiczenie lLekcja wychowania fizycznego jako podstawowa forma ruchu

Zasady budowy lekcji. Planowanie i przygotowanie lekcji: merytoryczne (treści nauczania - temat i cele) metodyczne (jak prowadzić zajęcia - metody i formy) i organizacyjne zajęć (przygotowanie miejsca zajęć i pomocy dydaktycznych). Obciążenia zajęć - intensywność, objętość. Krzywa natężenia wysiłku podczas lekcji. Toki lekcyjne Typy

i rodzaje lekcji.

Ćwiczenie 2: Lekcja wychowania fizycznego jako organizacyjno-metodyczna forma ruchu leczniczego

Różnice w budowie lekcji w zależności od typu i rodzaju. Osnowa lekcyjna. Konspekt lekcyjny jako dokumentacja zajęć. Schemat osnowy i konspektu zajęć. Lekcja wychowania fizycznego w procesie kształcenia i wychowania.

Ćwiczenie 3: Osnowa lekcyjna

Nauka pisania osnowy lekcyjnej na wybrane tematy. Etapy przygotowania osnowy: piśmiennictwo i wiadomości merytoryczne, formułowanie celów (zadań), dobór zagadnień, dobór ćwiczeń, kontrola poprawności struktury części głównej zajęć w odniesieniu do realizacji zakładanego ich celu, planowanie wykorzystania przyborów i przyrządów. Ćwiczenie 4: Konspekt lekcyjny

Nauka pisania konspektu lekcyjnego na wybrane tematy. Etapy przygotowania konspektu z: piśmiennictwo i wiadomości merytoryczne, formułowanie celów (zadań), dobór zagadnień, dobór ćwiczeń, kontrola poprawności struktury części głównej zajęć w odniesieniu do realizacji zakładanego ich celu, konstrukcja rozgrzewki - struktura i dobór ćwiczeń, planowanie wykorzystania przyborów i przyrządów, konstrukcja części końcowej zajęć.

ELEMENTY TEORII KOREKTYWY /8 godz./ (ćwiczenia teoretyczne):

Ćwiczenie 1: Postawa ciała

Postawa ciała prawidłowa a wadliwa, wady postawy. Cechy charakteryzujące postawę prawidłową w płaszczyźnie strzałkowej, czołowej i poprzecznej. Okres rozwoju wady: zmiany czynnościowe, powstawanie przykurczów, zmiany strukturalne. Postawa a budowa ciała. Rozwój postaw w etapach ontogenezy noworodkowym i niemowlęcym, poniemowlęcym oraz przedszkolnym i szkolnym. Podział i etiologia wad postawy: wady wrodzone i

nabyte.

Ćwiczenie 2: Wady postawy w płaszczyźnie strzałkowej

Charakterystyka pleców okrągłych: etiologia pleców okrągłych, lokalizacja pleców okrągłych, zmiany w plecach okrągłych, dystonia mięśniowa. Charakterystyka pleców wklęsłych: etiologia pleców wklęsłych, lokalizacja pleców wklęsłych, zmiany w plecach wklęsłych, dystonia mięśniowa Charakterystyka pleców okrągło - wklęsłych: etiologia p/eców okrągłych-wklęsłych, lokalizacja pleców okrągtych-wklęsłych, zmiany w plecach okrągtych-wkłęsłych, dystonia mięśniowa. Charakterystyka pleców płaskich: etiologia pleców płaskich, lokalizacja pleców płaskich, zmiany w plecach płaskich, dystonia mięśniowa. Wady klatki piersiowej: klatka lejkowata, klatka kurza.

Ćwiczenie 3: Boczne skrzywienia kręgosłupa i wady kończyn dolnych

Charakterystyka skolioz. Klasyfikacja bocznych skrzywień kręgosłupa. Etiologia bocznych skrzywień kręgosłupa. Kompensacja i leczenie bocznych skrzywień kręgosłupa. Wady kończyn dolnych: stopa płaska statyczna, kolana koślawe, kolana szpotawe.

Ćwiczenie 4: Korekcja wad postawy

Etapy postępowania korekcyjnego. Zasady ćwiczeń korekcyjnych. Systematyka ćwiczeń korekcyjnych. Dobór pozycji wyjściowych w ćwiczeniach korekcyjnych. Znaczenie środowiska w korekcji wad postawy. Indywidualna praca z dzieckiem i jego rodzicami.

METODYKA NAUCZANIA ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH /18 godz./ (ćwiczenia praktyczne)

Ćwiczenie 1: Metc

Ćwiczenia przyjęcie piłki, pr Zajęcia prowadzc Ćwiczenie 2 - i: Ćwiczeń postawa i poru; rzut do kosza z według napisai Ćwiczenie 4 -' Ćwiczi sposobem do przyjęcie piłk piłki pojedyn Ćwiczenie 6: Ćwii uderzenie ( strzał na br

METOD

Ćwiczenn

V

taneczny

ptowad)