1636661735

Próchnica - jak jej zapobiegać ?

Należy szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie i czyścić przestrzenie zębowe nicią dentystyczną.

Należy regularnie zgłaszać się na wizyty kontrolne do dentysty -co najmniej raz na pół roku.

Należy przestrzegać zrównoważonej diety i ograniczać spożycie produktów bogatych w skrobię i cukry (słodycze).

Należy stosować produkty dentystyczne, w tym pasty do zębów, zawierające fluor. Fluor wzmacnia szkliwo zębów.