Niedobór tlenu rozpatrujemy jako obniżenie prężności tlenu w tkankach - hipoksja. Wyróżniamy następujące rodzaje hipoksji:
a. Hipoksemiczna - spadek prężności tlenu we krwi tętniczej,
b. Anemiczna - zablokowanie np. hemoglobiny,
c. Cyrkulacyjna - ogólne słabe krążenie,
d. Miejscowa - spadek prężności tlenu w danym miejscu.
Zaopatrzenie organizmu w tlen zależy od wielu czynników:
a. Pobieranie tlenu z otoczenia:
1. Wentylacja płuc pęcherzykowa,
2. Przepływ krwi przez płuca,
3. Pojemność dyfuzyjna płuc b Transport tlenu do płuc:
1 Pojemność minutowa serca - najważniejszy czynnik,
2. Ilość krwi krążącej,
3. Pojemność tlenowa krwi.
c. Zaopatrzenie tkanek o zwiększonym metabolizmie:
1 Perfuzja (zależy od dystrybucji),
2. Sprawność ekstrakcji tlenu.
Przemiany beztlenowe zawsze towarzyszą wysiłkowi fizycznemu, dominują na początku wysiłku Miarą jest stężenie mleczanu:
1. Powstaje w mięśniach, ale jego stężenie oceniamy we krwi,
2. Jego stężenie jest większe niż w osoczu,
3. Dyfuzja nie jest duża, szczyt stężenia w osoczu po 3-5 minutach.
Nadmiar mleczanu określamy przez różnicę mleczanu aktualnie i w spoczynku. xL = (Lx - Ls) - (Px - PS)/ (Ls/Ps)
Przy wysiłku maksymalnym stężenie mleczanu wzrasta u:
1 Przeciętnie wytrenowanych do 8 nunol/L,
2. Średnio wytrenowanych do 8-13 mmol/L.
3. Bardzo wytrenowanych do 17 mmol/L.