Termo regulacja a praca
Organizm ma zdolność zachowania stałej temperatur) wewnętrznej.
Każdy nadmiar ciepła, który wytworzy się w organizmie musi być z organizmu
wydalony.
Organizm człowieka dysponuje czterema sposobami oddawania ciepła:
1. przewodzenie - oddawanie ciepła w przypadku skóry, który styka się z powietrzem, jest niewielkie, gdyż powietrze wykazuje małe przewodnictwo cieplne. Wzrasta ono znacznie, gdy skóra zetknie się z wodą, metalem, betonem itp, a więc z dobry mi „odbiorcami" ciepła.
2. Unoszenie ( konwekcja ) - jeśli skóra styka się z chłodnym powietrzem, ulega ono ogrzaniu, przez co staje się lżejsze i unosi się ku górze. Na jego miejsce przy bywa nowe i sytuacja się powtarza. Konwekcja zależy przede wszystkim od różnic temperatury skóry i otoczenia, jak również od szybkości ruchu powietrza,
3. Promieniowanie cieplne — polega na wymianie ciepła między ludzkim ciałem a otaczającymi je ścianami, ciałami i przedmiotami, które pochłaniają ciepło lub je wypromieniowują. Ilość wypromieniowanego ciepła zależy przede wszystkim od różnicy temperatury między skórą a przeciętną temperaturą otaczających powierzchni,
4. Parowanie - oddawanie ciepła przez wyparowywanie potu na skórze. Powstający przy tym ubytek ciepła wynosi 0,58 cał/g wyparowanej wody. Człowiek normalnie wy paca litr wody dziennie i tylko tym spasobem traci ok. 600 cal.