3443175301
NA CZYM POLEGA ZDROWE ODŻYWIANIE
Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.
Istotne jest zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób takich jak otyłość, nowotwory, choroby serca.
Zdrowa dieta polega na przyjmowaniu odpowiednich ilości niezbędnych składników odżywczych i wody.
Składniki pokarmowe mogą być dostarczane w postaci różnych produktów, dlatego wiele sposobów odżywiania i diet może być uznane za zdrowe.
Należy zapewnić odpowiednią ilość makroskładników (tłuszcze, białka, węglowodany) mikroskładników
(sole mineralne) oraz energii niezbędnej do 4
prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Zdrowe odżywianie Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji
9 Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na j ^przyjmowaniu substancji
ogólne sformułowania i pokazać w ścisły sposób, na czym polega bezpośrednia zależność między poprawą
IMGw74 10. Na czym polega różnica w sposobach gromadzenia wody w warstwach wodonośnych: naporowej i
172 173 11.5. Indukcja elektromagnetyczna te) Na czym polega zjawisko indukcji elektromagnetycznej?
. Na czym polega tzw. Luka w prawie? Sposoby jej wypełniania/ rodzaje analogii. Lilka w prawie to ta
10066 72. Na czym polega niwelacja trygonometryczna. Sposób wyznaczania
Na czym polega zasada większości względnej i kiedy jest stosowana w Polsce? Zasada ta odnosi się do
Na czym polega efekt fantomowy w układzie optycznym sygnalizatora drogowego i jakie istnieją sposoby
więcej podobnych podstron