3543305058

10 KAPITAt LUDZKI    HgfSi    ”“'=S

NARODOWA STRATEGIA SPÓJNOŚCI    'SlIifljR”    FUNDUSZ SPOŁECZNY

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego

Sprawozdanie z realizacji zajęć w ramach projektu „Nasza wiedza, nasza przyszłość”

Rodzaj zajęć: Zajęcia wyrównawcze na basenie, nauka pływania z ćwiczeniami korekcyjnymi dla klas I-VI szkoły podstawowej

Prowadzący: mgr Bogusław Janek

Miejsce zajęć: Szkoła Podstawowa im. Kazimierza Wielkiego w Mszance Zespół Szkół - Szkoła Podstawowa w Szalowej

W miesiącu marcu, kwietniu i maju został zrealizowany program zajęć wyrównawczych z nauką pływania i ćwiczeniami korekcyjnymi w wodzie dla klas I-VI odbyło się dwanaście zajęć po dwie godziny każde.

Po analizie przeprowadzonej diagnozy wstępnej zajęcia na basenie były realizowane przy wykorzystaniu metod i form pracy ze szczególnym zachowaniem bezpieczeństwa uczestników, biorąc pod uwagę poziom umiejętności pływackich, ewentualny lęk przed wodą, wady postawy, stopień zaangażowania uczestnika. Na pierwszych zajęciach uczestnicy zostali zapoznani z regulaminem i harmonogramem, który otrzymali oraz pisemnie potwierdzili jego znajomość. Następnie zostali zapoznani z regulaminem pływalni, z obiektem (szatnia, widownia, przebieralnia,

W czasie kolejnych zajęć dzieci doskonaliły elementarne poruszanie się w wodzie, ćwiczenia oddechowe oraz zanurzenia. Opanowały samodzielny poślizg na piersiach i na grzbiecie. Zajęcia przeplatane były ćwiczeniami korekcyjnymi kształtującymi i wzmacniającymi poszczególne grupy mięśni, ćwiczenia przeciw płaskostopiu, koślawości kolan i pięt. Nauczyciel stosował indywidualizację ćwiczeń w zależności od wady postawy.

W dalszym etapie zajęć dzieci opanowały proste skoki do wody, opanował ruchy nóg do kraula na grzbiecie i na piersiach, ruchy ramion do kraula na grzbiecie i na piersiach. Wykonują skoki do wody głębokiej. Umieją przepłynąć z zaprezentowaniem techniki 12,5 m stylem grzbietowym po starcie z wody. Umieją przepłynąć 12,5 m kraulem na piersiach. Wykonuje wślizgi do wody. Opanował elementy nurkowania w dal i w głąb. Umieją wyłowić kilka przedmiotów z głębokości 1,20 m. Znają sposoby asekuracji partnera w trakcie wykonywania poznanych elementów pływania, oraz udzielania pierwszej pomocy przed medycznej.

W czasie wszystkich zajęć dzieci korzystały ze sprzętu i akcesoriów pływackich zakupionych w ramach projektu