1155788115

„GŁOS POLSKI* ŁóD i

dnia 12 maja 1929 r.

GAZETA SPORTOWA

„GLOS POLSKI**

ŁÓDŹ

dnia 12 maja 1929 r.

Wpływ ćwiczeń cielesnych

Celem ćwiczeń cielesnych Jest zwiększenie sprawności fizycznej rozwój harmonijny całego organizmu. • estetyczne opanowanie form mchu oraz osiągnięcie wytrzymałości I siły. Niezależnie od tego ćwiczenia cielesne wpływają na rozwój dodatnich cech charakteru ćwiczącego.

Jak zatem wynika z powyższych założeń, ćwiczenia cielesne nic mają na celu doprowadzenia' organizmu do nadzwyczajnych wyczynów, zadaniem Ich jest natomiast doskonalenie jednostki w r>sycho - fizycznej równowadze. Pozatem odgrywają one role by-gienicznych zabiegów przeciwko bakteriom chorobotwórczym.

W ten sposób ujmowane wychowanie fizyczne daje nam duchową sprawność i zdolność wykonywania wysiłku fizycznego niejednokrotnie w bardzo trudnych warunkach.

Dobór środków, któreml rozporządzamy w W. F„ to dwie główne grupy ćwiczeń: 1) metodyczne. 2) wolne. Pierwsze obejmują gimnastykę, drugie — sporty I gry.

W ćwiczeniach metodycznych mamy ruchy proste, często nie mające w tyciu praktycznego zastosowania. Ruchy te są zgóry określone, wykonywane na komendę I obok wyrobienia mięśniowego mają tu celu wpojenie karności w ćwiczących. Ruch jest tu zasadniczo celem wychowawczym. jak to jest wogóle w gimna styce. Wyrabia on nictylko mięśnie. ale pobudza również krążenie krwi. rozwija narządy oddechowe 1 wzmacnia system nerwowi*.

W ćwiczeniach wolnych ruch nie jest podstawowym celem, a jedynie środkiem. Ruchy są tu przyswojone, wykonywane Instynktownie I popędowa

Aby osiągnąć ostateczne cele wychowania fizycznego należy obie grupy ćwiczeń łączyć, ponieważ one wzajemnie się uzupełniają. Praktyka wiec nakazuje współ ne stosowanie omówionych grup ćwiczeń, t. J. uprawianie gimnastyki obok głcr I sportów.

W gimnastyce metodycznej ćwiczenia opieramy na pozycjach wyjściowych. Przed rozpoczęciem właściwego ćwiczenia przyj mujemy odpowiednią postawę, a celem ustalenia ciężkości ciała. Przed wykonaniem właściwego ruchu musimy stworzyć dlań naj-' bardziej sprzyjające warunki mechaniczne. a dopiero po ustaleniu tych warunków wprawiamy w ruch odpowiednie dźwignie stawowe. Dopiero przy pomocy siły mięśni możemy regulować ruchy ćwiczebne przez dłuższy, względnie krótszy czas i łączenie tych ruchów przez zwiększanie tempa lub zmianę rytmu.

Wszystkie tc mchy są poniekąd wytworem sztucznym, wartość zaś Ich polega na wyrobieniu

na organizm ludzKi

zdolności łatwiejszego i dogod-^nas ćwiczeniami wolnemi. są po-

nlcjszcgo poruszania układu mięśniowego. Wykonywa się te ćwiczenia pod wpływem narzuconej uprzednio woli.

Pod względem fizjologicznym Ich znaczenie podkreśliliśmy u-przednio:    rozwijają one klatkę

piersiową, układ mięśniowy 1 system nerwowy, wyrabiają poczucie dyscypliny.

dyktowane naturalnym popędem ludzkim. Wpływ Ich na organizm skutkuje poza wyrobieniem flzycz nem zasadniczo usprawnienie reakcji systemu nerwowego, wyrabia śmiałość i odwagę, ruchliwy stan uczuciowy, a z drugiej strony bart duchowy 1 wytrwałość. Wsoółcrcsny system wychowania lirycznego połączy w prakty-

Gry ! sporty, nazwane przez cc zdefiniowane przez nas grupy

'ćwiczeń. Jest to zwrot w pojmowaniu Istoty wychowania fizycznego od systemów starych, stosujących wyłącznie gimnastykę ścisła, której celem był rozwój mięśniowy I osiągnięcie wytrzymałości. System fen abstrahował od stanu narmdów wewnętrznych (serca 1 płuc) oraz pnmttał stronę osyclilczną wychowania fizycznego.

Parni.

Dzień P. Z. P. N.

Piłkarze grają na dochód swych naczelnych władz

W dnHi dzisiejszym niemal wszy stkie drużyny footb»k>wc rozegr.vą 2»wody na dochód P.Z.P.N-u. Z:o annałom jest, że mtwyższa wła-₍ dza piłkarska za pośrednictwem związków okręgowych wyznaczy-' ła do gier dzisiejszych drużyny po-siadające najkorniejszą publiczność Interes przrdewszystkiem. Jodno-czeinic P.Z.P. N.. zarządził szereg wyjazdów drożyn silnych na prowincję dla propagandy piłkarrtwa. Pomysł ten jest pod względem spor towym dobry, jednak kasowo może narazić związok na grube koszty. gdyż nasza prewłneta jest u-partą i na zawody sportowe patrzeć nie lubi,

Niechrida dzisiejsza nie będzie ■tę zatem specjalnie różniła od rwyścłych niedziel, kiedy większość drużyn ligowych walczy o punkty, bo wszystkie zęępoły extra4da*Y będą grały ąla emocji zdaję się te gry n'komu nie dadzą. Bo Cra-covia Z Wsłą zawsze w tałdch mej

czach rcmisulą Warta bije lekko | reprozcntację Poznania. Warszawianka i Lcgjj istotnie po towarzy, aku się spotkają, « Pogoń ! Czarni zdaje się, r6wn'el nic wniosą do gry zapału. Jest tylko taki jeden o-kręg w Polsce, gdzie dwie drużyny ligowe zagrają z zapałem. Mam na myśl Łódź, bo wtórny przecież z wieloletniej praktyki, te ŁKS. i Turyści zawsze walczą z sobą ambitnie. O mistrzostwo spot kają sfę dopiero w l*pcu. • każda z drużyn chciałaby luż dzić wyua-zać publiczności swą wyższość Ostatnie sukcesy Czerwonych stawiają ich znacznie ponad Tury'.łów ct jednak, jut przeszli, zdała się o-kr<*s słabości i poprawiają się.

ŁKS-owt oczywiście n?e pójdzie na zdrówio wystawienie kompletu ligowego bo już na meczu z Garbarnią wykazał oo znaczne przemę czenle ciężkiwni grami. Odnosi sę jednak wrażenie, że ŁKS. może sobie pozwolić dziś ns uruchom jenie 4—5 rezerwowych graczy, bez oba-

wy komproortac)!. W drużynie Fio lejowych zapasowi gracze zawsze grają lepiej od swych seniorów, więc gdyby nawet obie drużyny wystąpiły w t. rw. osłabionych składach gra będzie tnteresu-ąca. a P.Z.P.N. będzie pewno najbardziej z Lodzi zadowolony.

Tembardziei. że imprezy A-kla-*owe również zwabią publiczność. ŁTSG. I Orkan otrzymały jednak zbyt słabych przeciwników. Z góry jesteśmy przygotowani na klęskę Hakoahu z LTSG. I Unionu z Orkanem który wszak prowadzi w tabeli klasy A. Inne imprezy pił karskie naszego okręgu nie budzą jensadi, gdyż dadzą widowisko b. przeciętne.

W okręgu łódzkim z*małą uwagę zwrócono ną propagandę ładne go footbalu l zapomniano o prowincji. Na złe jednak nie wyjdzie to łódzkim piłkarzom, którzy dzisiejszej niedzieli odpoczną po ciężkiej kopaninie o mistrzostwo.

Pierwszy dzień meczu o puhar 9av;sa

W piątek rozpoczął się międzypaństwowy mecz tenisowy Polska — Anglja o puhar Davis’a. Na doskonałym korcie reprezentacyjnym Warsz. Lawn-Tennls Klubu w Ag ry koli rozegrane zostały dwa pierwsze spotkania w obecności 1000 widzów, wśród których znaleźli się przedstawiciele rządu pp. ministrowie: Swi-talskl. Zaleski l Matuszewski, poseł angielski p . Erskłne. szef szta bu gen. Płskor. pułk. Wienlawa-Długoszewskl, wiele osób ze świa ta dyplomatycznego, prasy Itd.

Na pierwszy ogień poszedł „single** między Austinem (Anglia) i Tarnowskim (Polska).

Austin, najmłodszy gracz reprezentacji ąnjgleUkiei, jest zda

niem znawców siódmym graczem świata, to też przewyższał on Tarnowskiego o klasę i odniósł łatwe zwycięstwo w wysokim stosunku 6:1, 6:1, 6:1.

Uzyskanie przez Tarnowskiego po Jednym „gemie** w każdym „secie** świadczy o ambicji naszego reprezentanta, który nic chciał oddać zwycięstwa bez walki. Sędziował p. Kruszewski.

W drugiej grze spotkali się Hughes (Anglja) I M. Stolarow (mistrz Polski). Ta para dała publiczności bardziej emocjonujące widowisko. Polak w pierwszym secie okazał sio przeciwnikiem równym i po morderczej walce przegrał zaledwie 7:5. Notabene Stolarow prowadził już 2:0, jednak Hughes wyrównał I doclę-

gnął do 4:2. Teraz Stolarow uzyskuje 4:4. następnie 5:5, ale słabnie i przegrywa. W następnych setach anglik ma mniejszą robo-itę ze zmęczonym polakiem I wygrywa dość gładko 6:1 1 6:2.

Stolarow pod koniec meczu powtórnie próbował stawić opór. ale nie wytrzymał ataków Huehe-.sa. Tę grę prowadził p. Nie-dźwiecki.

Pierwszy dzień zatem przyniósł Angljl prowadzenie w stosunku 2:0. Wątpliwem jest, czy chociaż jedno spotkanie z trzech pozostałych zdołamy wygrać. Najwięcej mamy do powiedzenia w „doublu**, ale anglicy są zbyt rutynowanym przeciwnikiem, aby się załamać.

Szermiercze misfrzo-slwa Armii

W pierwszym dniu zawodów szermierczych o mistrzostwo Armjl walczyli podoficerowie. Do grupy finałowej zakwalifikowali się następujący za wodnicy: Zagackt (zeszłoroczny mistrz), Radlcc. Pynczak, Hofa. Koza. Pieczyński, Adamski i Orzegorck. Dziś toczy się dalszy ciąg spotkań w grupach podoficerskiej l oficerskiej.

Wieczorem odbędą się wałki finałowe w trzech rodzajach bro-nj: szpadzie, szabli i florecie.

NA ŻYWEJ SZACHOWNICY.

Na stadionie sportowym w Kaliszu rozegrana została partja szachów na żywej szachownicy. W grze występowały figurą* żywe w* specjalnych kostjumaeh. Budziło to niezwykle zaciekawienie wśród widzów, obserwujących przebieg grv.

Jak się dowiadujemy, podobna partja rozegrana zostanie na Wystawie Powszechne! w Poznaniu. skąd w tournee pn Polsce zademonstruje grę w szeregu miast.

Bib1^fotehi i czytelnie

W bibliotekach panuje ogromne ożywienie. Czytelnicy rekrutują się przeważnie z młodzieży.

Najwięcej popularną jest bibljo-teka publiczna. Biblioteka ta posiada 31.800 różnych dzieł, z których korzysta rocznie około 60.0CO osób.

Miejskie bibljoteki l czytelnie oos'adają 39.500 tomów ksiiżek, z których korzystało w roku 1928 — 130.000 osób.

Poza bibljotekami i czytelniami miejskicmi — łodzianie korzystają z biDljolck prywatnych, stowarzyszeniowych ł t. d.

Należy również zaznaczyć, że z btbljoiek szkolnych korzysta około 100.000 młodzieży.

Stan ten wskazuje, że społeczeństwo w dziedzinie kolluralno-oświa-to»ej zrobiło wiele, jakkolwiek jest to jeszcze mało dla stworzenia idealnego typu światłego obywatela.

Stan-ra

♦

DIAOSOB

/CERA

POŁYSKUJĄCĄ

IKlONNA M

WAGR0W

MYDŁO

ALKALICZNE

KARPIŃSKIEJ

Wino Naświetlone

J

lE

TOKAJ

lOlCiNAL

pat Nr. 76-25.

Wziwunt* organizm, zbawienny dla rekonwal.-sceutów i przeto niezbędny w każdym domu.

Do nabycia w jpfrkacli. aklaiach aptccjnycb i składach wu.

Elita polskich kierowców na starcie!

A więc dziś!

Trzeci łódzki wyścig samochodowy zapowiada się imponująco. Na starcie bowiem stanie elita polskich kierowców. Jakkolwiek lista zgłoszonych nie Jest jeszcze kompletna (reszta zapowiedzianych zgłoszeń nastąpi w dniu dzisiejszym przed potudn.) uchylimy rąbek tajemnicy. Wyścig dzisiejszy będzie generalnym pojedynkiem Austro-Daifnlera z Bugattlm. Team Austro-Dalmlc-rów reprezentują dotąd pp.: Jerzy Fflrstenberg z Będzina na 6-cvJirdrowym wozie sportowym, Hąl ru Poznańska na takimże wozie. Ludomir Cieńskl ze Lwowa. Franciszek hr. Myeidski ze Lwowa — wszyscy w katcgorji sportowej. W katcgorji wozów wyścigowych zgłosi sic* mistrz Polski HcnrykLiefcIc! /. Warszawy, zwycięzca z roku 1927.

Team marki „Bugatti" reprezentują dotąd pp.: Edward Zawi-dowski ze Lwowa naS-cyllndr*-wym wozie wyścigowym. Franciszek Grctklewicz z Łodzi na 6-cylindrowym wozie sportowym i Jan Ripper z Krakowa na 4-cy-lindrowym wyścig.

Nic jest wykluezonem, że w ciągu dzisiejszego przedpołudnia listy obu teamów powiększą się.

Pozatem do wyścigów zglo-J sili się pp.: Nadzieja Marchlcw-; sku na Fiacie. Edmund Kuczew-ski z Warszawy na Tatrze, Halina Regulska z Warszawy, Karol Pliiial z Lodzi na Buicku. Leopold Gerhard na Avions-Voisln. Bieliński z Poznania i wielu Innych.

Przypuszczalnie na starcie staniu 20-tu kierowców. Jak wi-dzitm konkurencja będzie pierwszorzędna. Zainteresowanie dzisiejszym wyścigom jest kolosal

ne, zarówno w kołach sportowych. Jak 1 szerszej publiczności, dowodem czego jest znaczny nich w przedsprzedaży biletów.

Łódzki Automobilklub za na-szem pośrednictwem uprasza Sz. Publiczność o zastosowanie Siudo nastcDuiących przepisów obowiązujących na trasie: szosa wyścigowa musi być zupełnie wolna od publiczności, która musi się stosować do wszystkich instruk-cyj nn komisarzy. Psy należy trzymać aa uwięzi. Z godziną drugą szosa na odcinku Lutomiersk —Aleksandrów będzie bezwzględnie zamknięta dła mchu kołowego. Początek wyścigów o godz. 14 min. 30. Start nastąpi o kilometr od Lutomierska. Flnlslt w Icsic. Samochody prywatno należy odstawić na suclivc!i bocznych drogach. Dojazd na finish od strony Aleksandrowa.

Przebój Paryża

SAKYA-. MOUNI

Per fu/my

i PUDRY

les Parfde

ig* OJ'*'* I. f.kyn., MWU MAUWłl

W chorobach Krwi, skórnych

i nerwowych osiągamy p«zy stosowaniu naturalnej wody gorzkiej Frnnciszka-Józela regularne funkcjonowanie narządów trawiennych. Wybitni specjaliści przyznają, ie są niezmiernie zadowoleni ze zbawiennego działania dawno stwierdzonego wody Franciszka-Józefa. Żądać w aptekoch i drogerjach.

1