7270841501

Ćwiczenie 17

Temat: Pływanie rehabilitacyjne.

1 adaptacja elementów podstawowych technik pływackich dla potrzeb rehabilitacj ćwiczenia oddechowe ćwiczenia koordynacyjne ćwiczenia z oporem

ćwiczenia zwiększające zakres ruchomości stawowej - elementy technik łączonych

Ćwiczenie 18

Temat: Pływanie korekcyjne - wady w płaszczyźnie strzałkowej

1. pływanie korekcyjne w plecach okrągłych i plecach wklęsłych ćwiczenia rozciągające mięśnie przykurczone ćwiczenia wzmacniające mięśnie osłabione

v°

Ćwiczenie 19

Temat: Pływanie korekcyjne - skoliozy i wady kończyn dolnych

1.    pływanie korekcyjne w płaskostopiu

ćwiczenia rozciągające mięśnie przykurczone ćwiczenia wzmacniające mięśnie osłabione

2.    pływanie korekcyjne w skoliozach

ćwiczenia rozciągające mięśnie po stronie wklęsłej skrzywienia ćwiczenia wzmacniające mięśnie po stronie wypukłej skrzywienia

Ćwiczenie 20

Klasyfikacja bocznych skrzywień kręgosłupa.

Etiologia bocznych skrzywień kręgosłupa Kompensacja bocznych skrzywień kręgosłupa Stopa płaska statyczna.

Ćwiczenie 21 A' *0 Temat: Korekcja wad postawy

1.    Etapy postępowania korekcyjnego.

2.    Zasady ćwiczeń korekcyjnych.

3.    Systematyka ćwiczeń korekcyjnych

4.    Dobór pozycji wyjściowych w ćwiczeniach korekcyjnych

5.    Znaczenie środowiska w korekcji wad postawy

Temat: Boczne skrzywienia kręgosłupa i wady kończyn dolnych

1.

2.

3.

4.

Kolana koślawe. Kolana szpotawe.

5.

6.

Ćwiczenie 22

Temat: Organizacja procesu korygowania wad postawy

1.    Cel, zadania, metody ćwiczeń korekcyjnych.

2.    Lekcja ćwiczeń korekcyjnych.

3.    Tok i osnowa lekcyjna.

4.    Zabawowe formy ćwiczeń.

5.    Indywidualna praca z dzieckiem i jego rodzicami.

Ćwiczenie 23

Temat: Gimnastyka korekcyjna - plecy okrągłe 1. Podstawowe postępowanie korekcyjne w plecach okrągłych