S5001338

2. PODSTAWOWE TECHNIKI DYSCYPLINY

Dla wielu rodziców dyscyplina oznacza karę. W rzeczywistości jednak chodzi tu o trening będący kombinacją pochwały i kary. Ponieważ nie da się tego osiągnąć z dnia na dzień, rodzice powinni uwzględnić następujące kroki:

1.    Nauczcie się relaksować, aby być bardziej opanowanym i spokojniejszym.

2.    Nie zapowiadajcie niczego, czego nie będziecie mogli dotrzymać.

3.    Dokładnie i krótko sformułujcie, o co wam chodzi.

4.    Wierzcie w swoje dziecko i wierzcie, że potrafi się zmienić.

Jak chwalić

Jeśli ciągle krytykujecie i narzekacie na swoje dziecko, dojdzie do następującej sytuacji: pociecha pragnie waszej uwagi i pełnego miłości zaangażowania. Jeśli więc permanentnie będziecie je karcić za coś, z czym sobie nie daje rady, to w takiej sytuacji zyska waszą uwagę, ale przez zachowanie nieprawidłowe. Nauka, którą wyniesie dziecko, będzie następująca: Jeśli coś zrobię źle, to zwrócę w ten sposób na siebie uwagę. Jeśli jednak pochwalicie to, co już dobrze funkcjonuje, to tym samym koncentrujecie się na rzeczach pozytywnych. Dziecko uczy się zatem, że jeśli zrobi coś dobrze i prawidłowo, to ktoś mu poświęci uwagę. W przyszłości spróbu-