GRUPA CHORÓB NAJCZĘŚCIEJ
PRZEWLEKŁYCH, WYSTĘPUJĄCYCH
MASOWO, W POWIĄZANIU Z
WARSTWAMI SPOŁECZNYMI LUDNOŚCI,
W ZNACZNY SPOSÓB OBNIŻAJĄCA
WARTOŚĆ BIOLOGICZNĄ SPOŁECZEŃSTWA I
ZNACZNIE OBCIĄŻAJĄCA EKONOMIKĘ
PAŃSTWA (absencja chorobowa,
inwalidztwo, rehabilitacja, chorobowość,
śmiertelność).

 

CHOROBY SPOŁECZNE

CHOROBY SPOŁECZNE

PODSTAWOWE ŹRÓDŁA

PODSTAWOWE ŹRÓDŁA

PIERWSZEJ REWOLUCJI

PIERWSZEJ REWOLUCJI

ZDROWOTNEJ

ZDROWOTNEJ

1. Radykalne polepszenie wyżywienia
ludności
i związany z tym wzrost odporności na
choroby.
2. Polepszenie warunków mieszkaniowych
dużych grup ludności.
3. Ograniczenie kontaktu z
chorobotwórczymi
zarazkami przez zapewnienie ludziom
czystej
wody pitnej oraz skuteczne
odprowadzanie
ścieków.
4. Szczepienia ochronne.

PIERWSZA

PIERWSZA

REWOLUCJA

REWOLUCJA

ZDROWOTNA ZOSTAŁA

ZDROWOTNA ZOSTAŁA

PRZEPROWADZONA

PRZEPROWADZONA

ZA POMOCĄ

ZA POMOCĄ

NAJSZERZEJ

NAJSZERZEJ

ROZUMIANYCH

ROZUMIANYCH

ŚRODKÓW

ŚRODKÓW

ZAPOBIEGAWCZYCH

ZAPOBIEGAWCZYCH

EUROPEJSKI KODEKS WALKI

EUROPEJSKI KODEKS WALKI

Z CHOROBAMI

Z CHOROBAMI

NOWOTWOROWYMI

NOWOTWOROWYMI

1. Nie palcie! Palacze zaprzestańcie
palenia
i nie każcie wdychać dymu innym.
2. Z umiarem podchodźcie do spożywania
napojów alkoholowych.
3. Unikajcie nadmiernego poddawania się
działaniu promieni słonecznych.
4. Respektujcie normy bezpieczeństwa
i higieny, zwłaszcza w pracy zawodowej,
związanej z materiałami, które mogą być

rakotwórcze.
5. Jedzcie często świeże owoce i warzywa
oraz produkty bogate w błonnik.

6. Unikajcie nadwagi i ograniczcie spożycie
pokarmów bogatych w tłuszcze
zwierzęce.
7. Zwróćcie się do lekarza, jeśli
stwierdzicie,
że pieprzyk zmienia kształt, jeśli pojawi
się
jakieś zgrubienie lub anormalne
krwawienie
u kobiet.
8. Zwróćcie się do lekarza w razie
przedłużających
się zaburzeń takich jak: kaszel, chrypka
lub
niewytłumaczalna utrata masy ciała.
9. Regularnie przeprowadzajcie badania
ginekologiczne.
10. Zwracajcie uwagę na swoje piersi.
Regularnie
wykonujcie badania (USG,
mammografia).

ZDROWIE

ZDROWIE





SAMODZIELNE, AKTYWNE I

TWÓRCZE ŻYCIE BEZ CHORÓB I

NIEPEŁNEJ SPRAWNOŚCI, A NAWET

WRAZ Z CHOROBĄ I NIEPEŁNĄ

SPRAWNOŚCIĄ, JEŚLI NIE UDAŁO SIĘ

ICH WYELIMINOWAĆ.