Nowoczesne metody organizowania stanowiska pracy, wpływ

otoczenia na efektywność pracy, dostosowanie warunków do

charakteru wykonywanej pracy.

Patrycja Gwinner

grupa 4b



Stanowisko pracy stanowi przestrzeń pracy

wraz z wyposażeniem w środki i przedmioty
pracy, w której pracownik lub zespół
pracowników wykonuje pracę.



W celu zapewnienia optymalnej struktury

przestrzennej stanowiska pracy, należy
przestrzegać następujących zasad:



stanowisko robocze musi zapewniać wygodny

i bezpieczny dostęp obsługującym
pracownikom,



należy ustalić stałe miejsca na materiały i

narzędzia, materiały i narzędzia powinny być
umieszczone w funkcjonalnym polu
pracownika, przedmioty ciężkie i najczęściej
używane w polu optymalnym i na wysokości
powierzchni roboczej.



materiały i narzędzia muszą być

rozmieszczone w taki sposób, aby zapewniały
ustaloną kolejność ruchów, odległości między
przedmiotami na stanowisku roboczym
powinny być jak najmniejsze,



ułożenie przedmiotu powinno pozwolić na

szybkie i łatwe uchwycenie, należy używać
pojemników stołowych, przenośników
grawitacyjnych, uchwytów itp., w celu
ułatwienia pracy i odciążenia rąk.

Podczas wykonywania prac w pozycji siedzącej
bardzo ważne jest przyjmowanie prawidłowej
pozycji siedzącej kątów prostych, tzn:
między górną powierzchnią uda a dolna
powierzchnią płyty powinna być zachowana
przestrzeń niezbędna do swobodnego ruchu
nóg,



górna krawędź siedziska nie może wywierać

żadnego ucisku na podudzie w pozycji, gdy
stopy siedzącego spoczywają płasko na
podłodze, a kolana są zgięte pod kątem ok.
90

o

,wysokość stołu musi być tak dobrana, aby

staw łokciowy przy pionowym ustawieniu
ramienia siedzącego w pozycji wyprostowanej
leżał na poziomie przedniej,



oparcie krzesła powinno podpierać kręgosłup

poniżej łopatek przy słuchaniu, lub górny
brzeg miednicy siedzącego w czasie pisania:
podparcie brzegu miednicy nie powinno być
ugięte, tylna część podudzia nie powinna
dotykać krawędzi siedziska,



nad płaszczyzną siedziska oparcie powinno

być otwarte (puste miejsce) albo mocno
wklęsłe, aby wyprostowana osoba siedząca
mogła odchylić dolną część kości kulszowej ku
tyłowi,



wysokość siedziska powinna być taka, by

stopy spoczywały płasko na podłodze.

Praca przy komputerze



Obecnie nieodłącznym narzędziem pracy

biurowej jest komputer. Długi okres pracy
(wielogodzinny, kilkumiesięczny, kilkuletni) z
komputerem wraz z niekorzystnymi
czynnikami może powodować dolegliwości
zdrowotne.



Pojawienie się tych dolegliwości zależy przede

wszystkim od czynników będących
potencjalnymi zagrożeniami, czasu pracy
z komputerem, indywidualnych cech
użytkownika (w tym jego osobistej
podatności).



Minimalne wymagania, które powinno

prawidłowo spełniać stanowisko do pracy z
komputerem to:



unikanie instalowania wielu komputerów w

jednym pomieszczeniu dla ograniczenia
hałasu,



ekran powinien znajdować się w odległości

1,5 - 2 przekątnych od oczu,



na jednej osi należy umieścić monitor i

przedmiot najczęściej obserwowany (np. tekst
nad którym się pracuje),



przenoszenie wzroku z jednego obiektu

stanowiska na drugi nie powinno wymagać
ruchów głowy,



odległość pomiędzy stanowiskami nie

powinna być mniejsza niż 1,5 metra,



najmniejsza odległość pomiędzy dwoma

monitorami to 0,5 metra,



wilgotność powietrza w miejscu pracy z

komputerem powinna wynosić powyżej 30%,



sztuczne oświetlenie nie może być skierowane

bezpośrednio na ekran.



Właściwą organizację stanowiska pracy z

komputerem, uwzględniającą powyższe
aspekty, przedstawia rys. 1.

Środowisko pracy



Warunki środowiska pracy mają wpływ

zarówno na wydajności i jakości pracy, jak i na
stan zdrowia pracowników. Do
najważniejszych czynników środowiska pracy
zalicza się:

-mikroklimat,
-oświetlenie,
-hałas,
-drgania.

Mikroklimat



Mikroklimat jest to klimat charakterystyczny

dla małej części środowiska, której odrębność
jest wynikiem specyfiki układu czynników ją
tworzących, np. wysokością i wahaniami
temperatury, wilgotności, szybkością ruchu
powietrza itp. Do podstawowych czynników
kształtujących mikroklimat środowiska należy
zaliczyć:

- temperaturę powietrza,
- wilgotność,
- ruch powietrza,
- promieniowanie cieplne,
- ciśnienie atmosferyczne



Wszystkie części składowe mikroklimatu

wywierają wpływ na samopoczucie człowieka,
jego sprawność fizyczną i umysłową, na
wydajność pracy oraz zachowanie dobrego
stanu zdrowia.



Każdy człowiek posiada wrodzone możliwości

oceny stanu warunków mikroklimatycznych



Dlatego też jako miarę komfortu cieplnego

coraz częściej przyjmuje się subiektywne
odczucie temperatury przez człowieka
(temperatury odczuwane lub rzeczywiste).
Odczucia te są zależne od odporności
organizmu, stanu zdrowia, wieku i
przyzwyczajeń

Światło



Światło, czyli promieniowanie optyczne lub

widzialne, jest częścią promieniowania
elektromagnetycznego, którego długości fal
zawarte są w zakresie 380 - 780 nm.



Wzrokiem odbieramy zdecydowaną większość

(80-90%) informacji niezbędnych przy
wykonywaniu różnorodnych czynności, w tym
też zawodowych



Podstawowym czynnikiem środowiska pracy

warunkującym prawidłowe działanie organu
wzroku jest odpowiednie oświetlenie.



Zapewnienie odpowiedniego oświetlenia

stanowisk roboczych jest istotnym warunkiem
sprawnej pracy, higieny wzroku oraz
podniesienia estetyki wnętrza pomieszczenia.



Aby działalność wzroku mogła dokonać się w

warunkach optymalnych, warunki
oświetleniowe muszą odpowiadać określonym
wymogom psychofizjologicznym narządu
wzroku, zależnie od rodzaju wykonywanej
pracy.



Zadaniem dobrego oświetlenia jest

zapewnienie wymaganej ostrości widzenia,
szybkości postrzegania i odpowiedniej
akomodacji. Praca powinna być wykonywana
bezbłędnie, bez nadmiernego zmęczenia i z
dobrym samopoczuciem.

Hałas



Hałasem określany jest ogół dźwięków i

szmerów o różnej sile głośności, różnym
przeznaczeniu, odbieranych przez człowieka w
różnych sytuacjach. Hałasem stają się bodźce
lub zespół bodźców działających akustycznie
i/lub psychicznie:



z nadmierną intensywnością, czyli głośnością

dźwięków,



z określoną częstością i długotrwałością

występowania, z dużą różnorodnością
pobudzeń słuchowych składających się na
ogólne pojęcie hałasu.



Hałas działa na analizator słuchu, który

odgrywa ważną rolę w pracy, a zwłaszcza
umysłowej. Organ słuchu podobnie jak inne
analizatory składa się z trzech części:
receptora, dośrodkowych dróg nerwowych od
receptora do mózgu oraz ośrodka korowego.



Hałas działa na receptor słuchu, stwarzając

niebezpieczeństwo uszkodzenia ucha
wewnętrznego i ewentualnie błony
bębenkowej oraz na układ nerwowy,
utrudniając skupienie uwagi, drażniąc system
wegetatywny, wprowadzając nadmierne
pobudzenie lub wywołując apatie i
przygnębienie oraz utrudniając sprawny
przebieg czynności psychomotorycznych



Należy zatem hałas uznać za jeden z

najbardziej uciążliwych czynników
materialnego środowiska pracy. Ponadto
znacznie trudniejsza jest ochrona przed
hałasem niż np. nadmiernie silnym światłem.

Do podstawowych metod zwalczania hałasu
należą:
- uniemożliwienie powstawania szkodliwego
hałasu,
- osłabienie rozprzestrzeniania się hałasu,
- zastosowanie środków ochrony osobistej.

Drgania



Drganiami nazywa się zmiany wielkości

fizycznej występujące w funkcji czasu i
polegającej na tym, że jej wartości są na
przemian rosnące i malejące względem
pewnego poziomu odniesienia.



Występujące pod wpływem drgań o

niewielkiej częstotliwości, podświadome
skurcze mięśni zapewniają obronę czynną.



Najniebezpieczniejsze są drgania

rezonansowe, tzn. takie drgania, których
częstotliwość odpowiada częstotliwości
własnej drgań poszczególnych narządów
ustroju ludzkiego.



Zapobieganie szkodliwemu oddziaływaniu

drgań mechanicznych sprowadza się do
ścisłego przestrzegania obowiązujących
norm..



Możliwości integracji lekarskiej są w tym

zakresie niewielkie i ograniczają się do kontroli
warunków pracy robotników wykonujących
swe czynności robocze w strefie oddziaływania
intensywnych drgań oraz obsługujących
narzędzia lub maszyny wytwarzające wibracje



Niezmiernie istotną rolę odgrywa

udoskonalenie konstrukcji pojazdów
mechanicznych, maszyn i narzędzi. Na
podstawie licznych badań udowodniono, że
właściwe zawieszenie, zastosowanie urządzeń
amortyzujących oraz racjonalizacja konstrukcji
miejsc roboczych w znacznym stopniu
zmniejsza szkodliwość oddziaływania drgań
mechanicznych i wstrząsów.



Wykorzystanie wiedzy z dziedziny ergonomii

pozwala na stworzenie niezbędnych
warunków, dzięki którym pracownik będzie
pracował bezpiecznie i efektywnie.



Wprowadzanie zasad ergonomii już podczas

opracowania koncepcji oraz projektowania
nowego stanowiska pracy pozwala nie tylko na
bezpośrednie usunięcie przyczyn
ewentualnych wypadków przy pracy, ale
poprzez stwarzanie optymalnych warunków
pracy zwiększa pośredni stopień
bezpieczeństwa pracy.