HOSPITACJA ZAJĘĆ NR 10 DATA 2003-03-21

PROWADZĄCY: mgr ARKADIUSZ FARA

TEMAT LEKCJI: piłka siatkowa- uczymy się odbić sposobem dolnym

MIEJSCE ĆWICZEŃ: SALA GIMNASTYCZNA

PRZYBORY:PIŁKI, DESECZKI

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE

UWAGI ORGANIZACUJNO - PORZĄDKOWE

Część wstępna: Zbiórka, sprawdzenie obecności, podanie tematu lekcji. Przygotowanie organizmu do wysiłku: bieg przodem w poprzek sali, wracamy tyłem przeplatanka krok odstaw.-dostaw. bieg, na sygnał przysiad i wyskok na czworaka przodem, wracamy tyłem siad płaski, skłony T do PN, LN Pokaz i nauka prawidłowej postaw przy odbiciu sposobem dolnym. Uczniowie siedzą na ławeczce, partner dorzuca piłkę, uczeń łapie ją i wstając oddaje partnerowi. Uczeń trzyma w rękach deseczkę partner rzuca mu piłeczkę ping-pongową, uczeń wstając odbija do partnera. Pozycja siatkarska jeden z uczniów rzuca piłkę, drugi odbija ją do partnera. Odbicia w parach po koźle. Gra szkolna. Gra szkolna. Część końcowa: ćwiczeni uspokajające zbiórka pożegnanie

Powitanie uczniów. Podanie tematu lekcji. W poprzek sali. Ćwiczenia w miejscu. Podział na dwa zespoły, nauczyciel sędziuje. Omówienie lekcji, pożegnanie.

JACEK WILK

---