29 2 Life coaching


2
Wytrwałość
 Na drodze do sukcesu jest wiele kuszących miejsc parkingowych
autor nieznany
Benchmark to słowo, które zrobiło karierę w świecie biznesu. Co ono
oznacza i dlaczego o nim piszemy? W benchmarku chodzi o
osiągnięcie pewnego poziomu jakości danego produktu, usługi itp.
poprzez pomiar podobnych produktów, usług w konkretnym segmencie.
Jest to więc rodzaj testu porównawczego.
Sugerujemy abyś zamiast benchmarkingu własnych umiejętności,
zalet itp& współzawodniczył sam ze sobą. Opracuj własne standardy;
znajdz niszę. Jeśli np. Twoim celem jest bycie gwiazdą rocka, to
który piosenkarz jest dla Ciebie wzorem? Czy potrafisz śpiewać tak
jak on/ona? Nie wydaje nam się, gdyż każdy piosenkarz ma
indywidualny głos i umiejętności i to one stanowią o jego talencie i to
one przyciągają fanów.
Nie ważne jaki jest Twój cel  zasada jest podobna. Skup się na
swoich mocnych stronach i umiejętnościach, stwórz własną
unikatową wersję celu. Otwórz umysł na nowe pomysły, poszukuj
nowych rozwiązań. Droga do sukcesu jest pełna okazji, jeśli ich
szukasz - znajdziesz je. Zobaczysz, nie minie wiele czasu a to inni
będą porównywać się do Ciebie.
Kontynuuj nowo nabyte przyzwyczajenia. Czytaj codziennie.
Pamiętaj! Wybieraj wartościowe książki (program TV to nie książka),
interesujące dla Ciebie, z Twojej dziedziny, o samorozwoju itp. W
trakcie czytania podkreślaj interesujące fragmenty, rób notatki.
Czytanie książek jest bardzo wartościowe, ponieważ wzbogaca naszą
wiedzę i słownictwo. Dostarcza nam wielu emocji i przeżyć. Co ważne
- gdy czytamy pobudzamy wyobraznię do działania.
Ćwicz wytrwałość. Większość ludzi ma słomiany zapał, łatwo się
zniechęcają i szybko poddaje, zwłaszcza gdy jakieś działania,
czynności robią się trudniejsze, wymagają większego wysiłku. Z
wytrwałością jest jak z samodyscypliną im bardziej  używana tym
staje się silniejsza. Bądz cierpliwy/a, żyj w przekonaniu, że to czego
szukasz w końcu nadejdzie gdyż dobrze się na to przygotowałeś.
Czytaj książki biograficzne o ludziach sukcesu z Twojej dziedziny,
możliwe że będziesz mile zaskoczony/a rolą jaką wytrwałość odegrała
w ich życiu.
Twoim zadaniem na dzisiaj będzie uzupełnienie Koła życia. Czy
zauważyłeś/aś postęp od dnia czwartego naszego kursu?
Zadania trenera - Dzień 29
1. Uzupełnij Koło życia
2. Wstań 90 minut wcześniej niż zwykle: Idz spać
wcześniej niż zazwyczaj ale i wstań wcześniej - to czyni
człowieka zdrowym, zamożnym i mądrym; innymi słowy  kto
rano wstaje temu Pan Bóg daje.
3. Czytaj przez 30 minut:  Człowiek który nie czyta
dobrych książek nie ma żadnej przewagi nad tym, który nie
potrafi ich przeczytać Mark Twain.
4. Afirmacja: Jestem człowiekiem sukcesu teraz i zawsze
nim będę, dzięki temu mam spokój umysłu, radość i
szczęście.  Pozytywne afirmacje obudzą twoje wewnętrzne
siły .
5. Idz na 30 minutowy spacer lub wybierz jakieś inne
ćwiczenie wysiłkowe:  Ćwiczenia są kluczem do zmiany
negatywnych stanów fizycznych, emocjonalnych i
psychicznych osoby .


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
2 29 Life coaching
9 22 Life coaching
15 16 Life coaching
16 15 Life coaching
3 28 Life coaching
4 27 Life coaching
12 19 Life coaching
23 8 Life coaching
10 21 Life coaching
1 30 Life coaching
19 12 Life coaching
27 4 Life coaching
21 10 Life coaching
18 13 Life coaching
5 26 Life coaching
24 7 Life coaching
14 17 Life coaching
Best Hits 2014 Life Lights (29 12 2014) Tracklista

więcej podobnych podstron