Myśli potrafią zdołować człowieka i myśli mogą uleczyć...

czwartek, 29 lipca 2010 10:33 Skocz do komentarzy

Przed wiekami już wiedziano,że są myśli,które leczą i takie które sprowadzają choroby.Powstała nawet dyscyplina nauki zwana psychotroniką(gr.psychikos -dotyczący duszy)
Entuzjaści metody psychotronicznej twierdzą,że można nią wyleczyć wiele poważnych chorób jak;ślepotę,epilepsję,bezsenność,wyzwolić się z nałogu,zrzucić parę kilogramów,a nawet przywrócić szczęście w małżeństwie.
POTĘGA NADŚWIADOMOŚCI
Metodę odkryła ponad 30 lat temu Evelyn M.Monahan.Jej zdaniem,by uleczenie było możliwe,należy zerwać z negatywnym myśleniem.To ono właśnie jest sprawcą większości naszych nieszczęść.Klucz do zdrowia leży w naszej nadświadomości,czyli wyższym ja.Aby do niej dotrzeć,wystarczy prosty trening.Specjalna technika nazywana punkt po punkcie,ma działanie relaksujące. Z rozluźnionego organizmu znika napięcie,więc i odczuwalność bólu,dotleniają się łatwiej wszystkie komórki,a lepsze ich ukrwienie,to łatwiejszy przepływ energii i odżywienie,usuwanie toksyn,lepsza przemiana materii.
TRENING
Usiądź sobie wygodnie,opierając głowę tak,by leżała swobodnie.Zamknij oczy i rozluźnij wszystkie mięśnie.Zaczerpnij dużo powietrza i poczuj jak przepływa przez ciało,a następnie powoli je wypuszczaj do końca.Powtórz to kilka razy nabierając powietrze nosem,a wypuszczaj ustami.Bardzo ważny jest oddech,umiejętność oddychania nie tylko poprawia kondycję,ale znosi napięcie.
Wyobraź sobie z zamkniętymi powiekami np.swój układ krwionośny i powtarzaj w myśli;pragnę by był w harmonii z całym moim ciałem i by usunął z niego całe zanieczyszczenie,a wniósł nową energię"
Potem przyjrzyj się w myślach sobie i wyobraź sobie,że jesteś szczęśliwa,zdrowa i spokojna.Oddychaj głęboko,powtarzając w myślach;"jestem całkowicie zdrowa na ciele i duszy"
Jeszcze przez chwilę oddychaj głęboko,potem otwórz oczy.Ćwiczenie powtarzaj dwa-trzy razy dziennie.
Z podobnym treningiem połączony z ruchem tzw.relaksacyjny ruch tańcem z umiejętnością oddychania, spotkałam się będąc w Sanatorium na turnusie rehabilitacyjnym.Rewelacja,nawet nie wiedziałam,że tak można wyluzować,osiągnąć tak głęboki wewnętrzny spokój i nawet na wroga spojrzeć inaczej.