Masaż stawu łokciowego
Głaskania
(pozycja wyjściowa - ręka pacjenta zgięta w stawie łokciowym, dłoń oparta na udo lub biodro)
1. widełkowe - odwodzimy kciuk od pozostałych palców tworząc w ten sposób widełki. Naprzemiennie raz jedną raz drugą ręką przegłaskujemy powyżej stawu, przywodzimy kciuk do pozostałych palców przegłaskując nad wyrostkiem łokciowym
2. budkowe - jak widełkowe ale przywodzimy palce do kciuka
3. daszkowe - jedną ręką stronę przyśrodkowa , drugą ręką boczną, ręce łączymy nad wyrostkiem łokciowym
4. pętlowe - jedna ręka po stronie bocznej, druga po stronie przyśrodkowej na wysokości stawu obracamy ręce o 120° i głaszczemy prostopadle do kości ramiennej
5. paliczkowe - poprzecznie w dole łokciowym
(pozycja - ręka wyprostowana w stawie łokciowym)
6. okrężne 4 palcami - wokół wyrostka łokciowego, a później wokół dołu łokciowego
7. okrężne 8 palcami
8. 10 palcami - kciuki opracowują powierzchnię boczną
Rozcierania
( pozycja - ręka zgięta w stawie łokciowym)
1. błądzenie kciukami - rozcieranie kciukami dookoła wyrostka łokciowego we wszystkich kierunkach
2. błądzenie 8 palcami
3. 10 palcami - kciuki przechodzą przez wyrostek łokciowy
4. kłębami - powierzchnia przyśrodkowa i boczna
(pozycja - ręka wyprostowana w stawie łokciowym)
5. błądzenie kciukami
6. cytrynka
7. kciukami wokół wyrostka łokciowego
8. 4 palcami wokół dołu łokciowego
9. 8 palcami wokół dołu i wyrostka łokciowego
10. 10 palcami - kciuki przechodzą przez powierzchnię boczną
11. poprzeczne - ominąć dół łokciowy
Ugniatania
(pozycja - ręka wyprostowana)
1. poprzeczne po stronie przyśrodkowej stawu
2. poprzeczne po stronie bocznej stawu
3. poprzeczne po stronie przedniej stawu - kciuki po stronie bocznej stawu, palce po przyśrodkowej
4. podłużne - strona przyśrodkowa stawu
5. podłużne - strona boczna stawu
(ręka zgięta w stawie łokciowym)
6. mieszenie - na stawie kciuki po stronie
Uciski
(ręka wyprostowana w stawie łokciowym)
1. poprzeczne - kciuki po bocznej palce po przyśrodkowej stronie stawu, ręce ułożone nad dołem łokciowym
2. podłużne - opracowujemy stronę przyśrodkową i boczną
Oklepywania
(ręka zgięta w stawie łokciowym)
1. szczypanie
Wibracje
(ręka prosta w stawie łokciowym)
1. 4 płaszczyzny