TEMAT: Wpływ masy ciała na zdrowie - Wiem co i ile jem.
PROGRAM EDUKACJI ZDROWOTNEJ
|
||||||
Dział programowy |
Cele i zadania |
Treści |
Metody |
Termin realizacji |
Środki |
Ewaluacja |
Masa ciała a zdrowie
|
• Zapoznanie z wpływem niedowagi na zdrowie
• Zapoznanie ze skutkami nadwagi
• Dostarczenie wiedzy na temat racjonalnego żywienia
• Umiejętność układania jadłospisu
• Doskonalenie zdolności ruchowej
• Kształtowanie postaw wobec różnych diet
• Wzbudzenie motywacji do samokontroli masy swojego ciała |
• Racjonalne odżywianie
• Aktywne formy wypoczynku
• Uświadamianie negatywnych skutków niezdrowego żywienia
• Korzyści płynące z racjonalnego żywienia |
• Burza mózgów
• Dyskusja
• Gry dydaktyczne
|
1 semestr |
• Wiersze i opowiadania na temat zdrowej żywności
• Zagadki i rebusy o tematyce żywieniowej
• Krzyżówka
• Jadłospis
• Quiz - układ krwionośny |
Arkusz ewaluacyjny |