Gry i zabawy ruchowe kształtujące siłę, szybkość, zręczność i wytrzymałość.

Gry i zabawy skoczne.

Doskonalenie rzutów do kosza.

Doskonalenie startu niskiego

Doskonalenie zagrywki tenisowej

Siatkówka. Doskonalenie odbicia oburącz sposobem górnym i dolnym.

Doskonalenie podań i chwytów oburącz sprzed klatki piersiowej.

Doskonalenie przyjęcia piłki po zagrywce

Gimnastyka- Doskonalenie stania na głowie

Doskonalenie prowadzenia piłki wewnętrzną i zewnętrzną częścią stopy.

Doskonalimy podania i przyjęcia piłki.

Doskonalenie umiejętności podań sposobem górnym

Doskonalenie pivotów i zwodów

Doskonalenie podstawowych elementów techniki w piłce nożnej

Piłka ręczna - doskonalenie podań i chwytów.

Piłka ręczna - doskonalenie rzutu piłki na bramkę w wyskoku.

Doskonalenie odbicia sposobem oburącz dołem.

Nauczanie przewrotu w przód

Nauczanie uderzenia piłki prostym podbiciem stopy.

Nauczanie obrony indywidualnej w koszykówce

Nauka rzutu w wyskoku do bramki

Nauczanie podania oburącz sprzed klatki piersiowej

Gimnastyka. Nauka stania na RR z uniku podpartego.

Nauczanie odbicia piłki w pozycji o zachwianej równowadze (kołyska).

Gimnastyka-nauczanie przerzutu bokiem

Nauczanie rzutu do kosza w biegu po chwycie piłki podanej przez partnera

Nauka przyjęcia piłki klatka piersiową

Nauczanie podań i chwytów piłki w miejscu .

Nauka stania na głowie

Zwinnościowy tor przeszkód.

Kształtowanie sprawności motorycznej

Kształtowanie szybkości, zwinności i wytrzymałości z przekazaniem pałeczki sztafetowej- wyścigi.

Taniec nowoczesny

Wprowadzenie do mini piłki nożnej poprzez gry i zabawy ruchowe.

Elementy gry drużynowej - „Piłka nożna”

Współzawodnictwo grupowe - wyścigi rzędów

Sprawdzian - bieg na 60 m ze startu niskiego z pomiarem czasu.

Ćwiczenia szybkościowo - zwinnościowe.

---