Samopomoc w bólach kończyn dolnych

Bóle kończyn dolnych w zależności od czasu trwania dzielimy na ostre i przewlekłe. Natomiast ze względu na przyczynę najogólniej możemy podzielić na:

• bóle kostno-stawowe

• bóle pochodzenia mięśniowego

• bóle neurogenne

• bóle naczyniopochodne / tętnicze, żylne, limfatyczne/

• bóle w przebiegu chorób ogólnoustrojowych

Osoby cierpiące na przewlekłe bóle kończyn najczęściej znają przyczynę - ich choroba jest zdiagnozowana. Wcale nie oznacza to, że mają zrezygnować ze stosowania magnesów - wręcz przeciwnie - powinni je stosować, aby ulżyć sobie w bólu oraz odciążyć wątrobę i żołądek latami obarczone niesterydowymi lekami przeciwbólowymi. Uważam, że takie osoby powinny nosić jak najwięcej magnesów.

• Jeden dysk lub błądzące serce na szczycie głowy, aby wpływać na układ hormonalny.

• Jeden na wątrobie, która ucierpiała z powodu przyjmowanych leków.

• W chorobach kostno-stawowych dobrze jest też przykładać dysk lub błądzące serce na wysokości nerek - z tyłu, tuż poniżej żeber po obu stronach kręgosłupa - gdyż wg medycyny chińskie nerki są odpowiedzialne za problemy ze stawami.

• Osoby cierpiące na wszelkiego rodzaju choroby przewlekłe powinny pić dużo wody magnetyzowanej, a także oczyszczać organizm stosując Detoxaminę.

Chciałabym teraz zająć się miejscowym zastosowaniem magnesów w zależności od przyczyny choroby:

1. Na bóle kostno-stawowe stosujemy magnesy - dyski lub wędrujące serca przykładając je na bolące miejsca np.: na stawy biodrowe, kolanowe, skokowe ale również gdy mamy bóle osteoporotyczne kości i bóle spowodowane ostrogą piętową;

2. Bóle pochodzenia mięśniowego:

• z powodu zmęczonych mięśni np. po przetrenowaniu - przykładamy jak najwięcej dysków lub błądzących serc aby poprawić ukrwienie i odprowadzić produkty przemiany materii wywołujące bóle

• spowodowane kurczami mięśni - przyłożyć dyski lub serca ale też sprawdzić poziom elektrolitu we krwi aby wykluczyć zaburzenia poziomu potasu i magnezu

• spowodowane różnego rodzaju stanami zapalnymi mięśni - przyłożyć dyski lub serca na najbardziej bolące miejsca

3. Bóle neurogenne:

• w przebiegu stanów zapalnych nerwów np. rwy kulszowej lub udowej - przykładamy min. Jeden dysk lub serce na kręgosłupie lędźwiowym /tam, gdzie jest przyczyna tych dolegliwości/ oraz przynajmniej jeden dysk lub serce na najbardziej bolesnym miejscu na przebiegu nerwu i tam gdzie ból promieniuje

4. Bóle naczyniopochodne:

• pochodzenia tętniczego

a/. choroba Buergera - jest to choroba spowodowana miażdżycą tętnic - nosimy bransoletki na kończynach i dyski lub serca na najbardziej bolesnych miejscach

b/. ostra niedrożność tętnicy - przykładamy magnesy w miejscach bólu i udajemy się

do najbliższego szpitala

• pochodzenia żylnego

a/. na tle żylaków - są to często dokuczliwe rozlane bóle z uczuciem ciężkości nóg - przykładamy magnesy na przebiegu żył. Początkowo jeden w najbardziej dokuczliwym miejscu a potem więcej na przebiegu całej żyły

b/. spowodowane zapaleniem żył - przykładamy magnesy na często zasinione i mocniej ocieplone miejsce - jeden lub więcej dysków lub serc. Możemy też robić okłady z wody magnetyzowanej i dopiero na ten okład przykładamy magnesy.

• pochodzenia limfatycznego - zaczopowanie naczyń limfatycznych prowadzi do uogólnionego lub częściowego, ciastowatego obrzęku kończyny - przykładamy jak najwięcej magnesów na całym obszarze obrzęku

5. Bóle w przebiegu chorób ogólno ustrojowych - stosujemy magnesy na układ hormonalny - szczyt głowy; wątroba - poniżej prawego łuku żebrowego - na obszary bólu.

Oczywiście nie zapominamy o piciu wody magnetyzowanej i Detoxaminie

Lek. Med. Hanna Szostakowska

---