0000001 18

0000001 18




Ryc. 25. Ćwiczenie samowspomaganc stawu kolanowe!

Ryc. 26. Ćwiczenie rozciągające stawu barkowego. Roi ciąganiu poddawane są przykurczone mięśnie przywodzą cc tego stawu.

Ryc. 27. Wyciąg rozciągający stawu kolanowego. Rozciąganiu poddawany jest przykurczony mięsień czworoglowy uda, prostujący staw kolanowy.


Ryc. 28. Ćwiczenie czynne w odciążeniu stawu biodrowego. Odciążenie kończyny za pomocą podwieszek. Ćwiczone są mięśnie odwodzące i przywodzące kończynę dolną w stawie biodrowym.

Ryc. 29. Ćwiczenie czynne w odciążeniu z oporem stawu kolanowego. Wzmacniany jest prostownik tego stawu — mięsień czworoglowy uda.


^jCMc

£ 5.

ItA

wyciągi rozciągające (ryc. 27). Zabiegi te polegają na rozciąganiu przykurczonych okołostawowych tkanek miękkich lub mięśni za pomocą odpowiednio dawkowanej siły zewnętrznej. Naturalnie, podczas wykonywania ćwiczeń rozciągających siła redresująca nie może działać na miejsce złamania. W przeciwnym razie ćwiczenia takie mogą osłabić zrost kości.

Ćwiczenia muszą być kontynuowane aż do uzyskania pełnego zakresu ruchów w stawach usprawnianej kończyny.

Drugim naczelnym celem usprawniania leczniczego jest przywracanie pełnej siły, masy i wytrzymałości mięśni chorej kończyny. Nierzadko, na skutek długotrwałego unieruchomienia w opatrunku gipsowym osłabienie mięśni jest tak duże, że ich wzmacnianie trzeba rozpocząć od ćwiczeń czynnych w odciążeniu1 (ryc. 28). które polegają na samodzielnym wykonywaniu ruchów w stawach przy odciążaniu ćwiczonej kończyny.

Następnie podejmuje się ćwiczenia czynne w odciążeniu z oporem (ryc. 29), w których kończyna jest odciążona, lecz mięśnie pokonują nieznaczny zewnętrzny opór.

Wraz ze zwiększaniem siły mięśni wprowadza się ćwiczenia czynne (ryc. 30), wolne, polegające na samodzielnym wykonywaniu ruchów w stawach z pokonaniem tylko ciężaru ćwiczonego odcinka ciała.

37

1

Czyli po wyeliminowaniu siły ciężkości.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
0000001 18 Ryc. 25. Ćwiczenie samowspomagane stawu kolanowe. go. Ryc. 26. Ćwiczenie rozciągające sta
0000001 21 Ryc. 35. Ćwiczenie czynne wolne stawu kolanowego po złamaniu dalszej połowy podudzia. Ryc
0000001 17 rvc. 22. Ćwiczenia ręki w opatrunku gipsowym. Rvc. 23. Ćwiczenia stawu kolanowego po wyci
0000001 19 Ryc. 31. Ćwiczenie czynne z oporem mięśni zginających staw kolanowy, prowadzone ręką tera
0000001 29 Ryc. 56. Ćwiczenie bierne (samowspomagane) zginania kolana. mięśni (często bywa tak z wyp
0000001 29 Ryc. 56. Ćwiczenie bierne (samowspomagane) zgina-nia kolana. mięśni (często bywa tak z wy
0000001 17 rvc. 22. Ćwiczenia ręki w opatrunku gipsowym. Rvc. 23. Ćwiczenia stawu kolanowego po wyci
0000001 23 Ryc. 41. Ćwiczenie ipsila-teralnc kończyny dolnej * czasie unieruchomienia vv „kokon
0000001 41 Ryc. 86. Ćwiczenie bierne kończyny dolnej. Ryc. 87. Skutki nieprawidłowego ćwiczenia. Nal
0000001 19 Ryc. 30. Ćwiczenie czynne wolne mięśni zginających staw biodrowy. Ryc. 32. Ćwiczenie równ
0000001 33 Ryc. 65. Proste ćwiczenia kończyn górnych. zginania, prostowania, odwodzenia w bok oraz r
0000001 34 Ryc. 67 Ćwiczenie 2 Pozycja wyjściowa: jak wyżej. Ćwiczenie: uniesienie kończyn dolnych
0000008 (18) A/- AC    — TAA. korzystając z 4.25 otrzymamyV    p A/• A

więcej podobnych podstron