Stretching s 0

Przybory do ćwiczeń

Panasonic Shiatsu Accutap II®. Masaż punktowy stymuluje pracę mięśni, likwiduje napięcie. Szczególnie przydatny w przypadku przykurczów szyi i barków. Dwa poziomy intensywności, 10 szybkości. Trzymaj przy komputerze. (Kiedy pracujesz jedną ręką, możesz równocześnie stosować masaż rozluźniający mięśnie szyi i barków).

Stick®. Ręczny przyrząd do masażu. Używany przez zawodowych sportowców do likwidacji przykurczów włókien mięśniowych. Elastyczny rdzeń przechodzi przez wałeczki, które mogą się obracać.

The Foot Massage®. Wałek długości ok. 23 cm i średnicy 5 cm, z twardej gumy ze sterczącymi wypukłościami. Służy do masażu stóp. Gumowe pierścienie zapewniają ochronę podłogi. Idealne urządzenie dla zmęczonych nóg.

The Back Revolution®. Ten przyrząd to prawdziwa rewolucja. O wiele lepiej rozciąga kręgosłup, likwiduje naprężenia krążków międzykręgowych i przykurcz karku niż zwis na stopach. Czyni cuda. Wystarczy, że będziesz ćwiczył 1-2 razy dziennie.